En este episodio, hablamos con José sobre su camino desde la consultoría en una big four hasta su decisión de cambiar de rumbo y replantearse su vocación. Reflexionamos sobre cómo el miedo a perder nuestro tiempo nos empuja a un hiperplaneamiento vital que puede dejarnos insatisfechos y sobre la importancia de la generosidad con nuestro tiempo.
También abordamos un tema crucial en la sociedad actual: el impacto de las pantallas en niños y adolescentes. ¿Estamos perdiendo la capacidad de asombro? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a gestionar mejor la tecnología?
En la última parte del episodio, exploramos el reto de educar en un mundo hiperconectado, los límites entre autonomía y autoridad en la crianza y la influencia de sistemas educativos alternativos. Además, tocamos un tema delicado pero urgente: la exposición temprana a la pornografía y cómo los padres pueden abordarlo.
Los temas que exploramos
00:00 Intro
02:25 Se puede salir del mundo de las Big Four
05:00 ¿Cómo se llega a una vacación real?
10:30 El enganche al trabajo ¿existe el “workaholic”?
11:56 Los niños y las pantallas
16:00 Las consecuencias de las redes sociales
19:41 Ser profesor a día de hoy es muy complicado, falta de atención
26:10 Móviles para niños, hay buenas opciones
33:00 Dopamina vs Realidad
44:00 Los niños también buscan intimidad
50:10 Generar espacios completamente controlados
59:19 Estamos viendo un sistema educativo obsoleto
Los momentos más importantes
El impacto de las pantallas y la pornografía en la infancia
La edad de inicio del contacto con la pornografía se ha reducido a los 9-11 años, coincidiendo con la edad en que muchos niños reciben su primer móvil [00:00]. Esto genera adicción y rompe muchas vidas.
Las pantallas están diseñadas para distraer y generar un enganche constante, ofreciendo la gratificación instantánea y la facilidad, lo que contribuye a la "generación de cristal" [14:17, 17:06].
El uso excesivo de pantallas está disminuyendo la capacidad de concentración y la paciencia para actividades que requieren esfuerzo, como la lectura o el estudio [17:50].
Se observa una pérdida de la capacidad de asombro en los niños, ya que están acostumbrados a estímulos constantes y "hiper dopaminérgicos" que hacen que la realidad parezca menos emocionante [33:32].
La vocación profesional y el equilibrio personal
José Aguado comparte su experiencia saliendo del mundo de la consultoría ("Big Four") para replantearse su vida profesional, buscando un trabajo que le permitiera desarrollar sus habilidades innatas y aportar a la sociedad [02:25, 07:12].
La vocación profesional no siempre es clara desde el principio y a menudo se construye a través de la "prueba y error" [06:16].
Existe un conflicto entre la vocación profesional y la familiar, especialmente en trabajos que demandan largas horas, dificultando la conciliación y el tiempo de calidad con la familia [08:11]. El entrevistado señala que a veces el exceso de trabajo puede ser una forma de evadir responsabilidades familiares [10:13].
Estrategias para la educación digital y familiar
Es fundamental establecer límites en el uso de móviles desde la infancia y considerar el propósito del dispositivo antes de dárselo a un niño [23:06].
Existen móviles diseñados específicamente para adolescentes que ofrecen funcionalidades básicas (WhatsApp, pedir comida/Uber) pero eliminan las redes sociales y plataformas de streaming, fomentando que sea una herramienta y no una distracción [24:00].
La edad recomendada para el primer móvil con redes sociales es un debate, pero se sugiere entre los 14 y 15 años, dependiendo de la madurez del hijo [24:30].
Los padres deben dar alternativas atractivas a las pantallas, como actividades en la naturaleza, y predicar con el ejemplo en el uso de sus propios dispositivos [27:40, 01:09:50].
Se enfatiza la importancia de educar en la intimidad y el pudor desde pequeños, hablando de forma natural sobre el cuerpo y los límites [42:20].
La educación sexual debe venir de los padres, no de fuentes como la pornografía, para enseñar el verdadero significado del amor y las relaciones [40:40].
El sistema educativo actual debería flexibilizarse para potenciar diversas inteligencias (no solo lingüística y matemática) y valorar más la Formación Profesional (FP) [59:00, 01:01:30].
Tiempo en familia y el ejemplo de los padres
Se distingue entre "tiempo de calidad" (dedicación 100% a los hijos) y "tiempo de estar" (compartir momentos cotidianos mientras se realizan otras actividades) [01:06:47]. Ambos son importantes, ya que los hijos aprenden observando el comportamiento de sus padres.
Es crucial permitir que los hijos experimenten riesgos y fracasos para que puedan crecer y desarrollar autonomía [56:04].
El mayor reto para un padre es ser un buen ejemplo para sus hijos [01:18:01].
