En este Live, Alejandro Pérez, Nutricionista y Divulgador de salud, explica las herramientas integrales necesarias para vencer el estrés, dormir mejor y recargar tu energía.
Los momentos más importantes
El objetivo principal de be levels es diseñar y divulgar conocimientos y productos naturales para personas comprometidas con su salud [01:48]. El fin último es empoderar a las personas para que tomen sus propias decisiones en pro de una vida plena y con salud [02:08].
Los principios de be levels se basan en:
Descubrimiento: Encontrar la raíz de los problemas, no solo silenciar los síntomas [02:12].
Verdad: Buscar la verdad en la ciencia y en el conocimiento [02:12].
Felicidad: Inspirar y facilitar el camino hacia una felicidad plena [02:12].
Para combatir el estrés y mejorar la vida regulando los biorritmos, se proponen herramientas prácticas [03:40] divididas en tres áreas:
Complementos: Productos naturales de alta calidad, patentes de prestigio, dosificaciones óptimas y máxima biodisponibilidad [03:40].
Se menciona nuestro producto be calm [19:09] que está diseñado para el control del estrés y la ansiedad, con ingredientes principales como Ashwagandha, Rodiola, Ginkgo Biloba y Lavanda. Se indica una dosis de 2 cápsulas al día.
También hablamos de chill mood [36:51], enfocado en la recuperación del sueño, con ingredientes como Melatonina, L-triptófano, vitamina D y GABA. La dosis recomendada es de 2 a 4 cápsulas.
Otro producto creatine [39:44], para rendimiento y fuerza, con monohidrato de creatina y enzimas digestivas. La dosis es de 1 cacito (4,8g) al día.
Finalmente, wake up mood [42:36], para concentración y energía, con Niacina, Ginseng, rojo coreano, acetil L-carnitina, L-tirosina, Bacopa y 3 patentes. La dosis es de 3 cápsulas.
Nutrición: Alimentación consciente, equilibrada y densa en nutrientes [03:40].
Hábitos: Ejercicio físico, hidratación, luz natural y horarios saludables, y desconexión digital [03:40].
Desde be levels, ofrecemos todos los meses formaciones de temáticas de salud, resolución de dudas y preguntas, y actualización constante de contenido exclusivo para nuestros clientes [57:27].
