Sleep Time: Las claves para dormir bien y vivir mejor

En el Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, impartimos un training abierto a todo el público para brindar las herramientas que necesitamos para mejorar nuestro sueño y descanso. El training estuvo impartido por tres de nuestros expertos; el Dr. Antonio Hernández (co-founder), Phil Hugo (formulador de la casa) y Alejandro Pérez (nutricionista) como invitado especial.