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#84 - Tu salud comienza en el entorno que habit...
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de nuestras casas se han convertido en lo...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habitas, con María Lunas
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros. En este episodio habla de salud mental,...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros....
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo rec...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales de alerta que no debemos ignorar y...
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo reconocer la toxicidad,...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuida...
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la vulnerabilidad. Virgo da la cara en redes,...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la...
#80 - Del biohacking al sentido común, con Mari...
En este episodio, conversamos con Mariana Arostegui, nutricionista integrativa especializada en salud digestiva, conocida por su enfoque holístico que integra ciencia, experiencia clínica y sentido común. Mariana trabaja desde hace años ayudando...
#80 - Del biohacking al sentido común, con Mariana Aróstegui
En este episodio, conversamos con Mariana Arostegui, nutricionista integrativa especializada en salud digestiva, conocida por su enfoque holístico que integra ciencia, experiencia clínica y sentido...
#79 - La vida fitness de una mujer piloto, con ...
Descubrimos cómo decidió ser piloto, qué se necesita para llegar a volar un avión y qué ocurre cuando una piloto da positivo en un test de embarazo. Además, desmontamos mitos...
#79 - La vida fitness de una mujer piloto, con Savina Paül
Descubrimos cómo decidió ser piloto, qué se necesita para llegar a volar un avión y qué ocurre cuando una piloto da positivo en...
#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorre...
En este episodio, exploramos con Fátima Martínez los retos más comunes del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la amenorrea, desmitificando temas como el uso de la píldora anticonceptiva, la...
#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorrea y SOP, con Fátima ...
En este episodio, exploramos con Fátima Martínez los retos más comunes del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la amenorrea, desmitificando temas como...
#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia ...
A lo largo del episodio conversamos sobre los motivos que la llevaron a dejar las redes, el momento exacto en el que tomó la decisión, y cómo gestionó tanto el...
#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia Hens
A lo largo del episodio conversamos sobre los motivos que la llevaron a dejar las redes, el momento exacto en el que tomó...
La fórmula para disfrutar del deporte: rinde má...
Las herramientas clave para rendir más, recuperarte mejor y disfrutar del deporte, ¡sea cual sea tu nivel! Con 3 grandes referentes: Phil Hugo (Director de Formulación de be levels), Iñaky...
La fórmula para disfrutar del deporte: rinde más, recupérate mejor
Las herramientas clave para rendir más, recuperarte mejor y disfrutar del deporte, ¡sea cual sea tu nivel! Con 3 grandes referentes: Phil Hugo...
Suplementación en oncología: más allá del trata...
Cristina Sánchez es oncóloga integrativa y divulgadora especializada en salud y estilo de vida a través de sus canales digitales —especialmente conocida en Instagram como @loquedigatuoncologa. En este training, nos...
Suplementación en oncología: más allá del tratamiento convencional
Cristina Sánchez es oncóloga integrativa y divulgadora especializada en salud y estilo de vida a través de sus canales digitales —especialmente conocida en...
Primavera sin cansancio: cómo vencer la astenia...
El Dr. Hernández, Médico y Cofundador de be levels, y Endika Montiel, Coach Nutricional, nos dan las claves para afrontar la astenia primaveral de forma integral y natural.
Primavera sin cansancio: cómo vencer la astenia y rendir al 100%
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Salud emocional en la mujer: claves para gestio...
Sara Pallarés, Psicóloga y CEO de Enric Corberà Institute of Emotions, lidera esta ponencia en la que explica cómo podemos conciliar vida personal y profesional. Por formar parte de la...
Salud emocional en la mujer: claves para gestionar el estrés y conc...
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¿Por qué no me concentro? (y la solución)
¿Te cuesta concentrarte? Descubre por qué ocurre y cómo optimizar tu memoria y foco cognitivo con el Dr. Hernández, Director Médico y Co-Fundador de be levels, y el Dr. Andreu,...
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Cómo combatir el estrés regulando tus biorritmos
Descubre cómo vencer el estrés, dormir mejor y recargar tu energía con el dietista, Alejandro Pérez. Todas las herramientas integrales que estás buscando para mejorar tu vida.
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Cómo afecta la endometriosis a la fertilidad
Impartido por la Embrióloga Antonia González, CEO y Fundadora de Onêt, y formuladora de nuestro Fertility formula.
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La guía completa de la creatina
De la mano del Dr. Andreu (clínica Keval), descubrimos todo sobre la creatina: usos, beneficios, mitos y precauciones para la salud.
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Cansancio físico-mental y fatiga crónica
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Insomnio y ansiedad nocturna
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Estómago no funcional
El protocolo de salud para Trabajar un estómago no funcional ha sido elaborado por la Bióloga especializada en microbiota humana, nutrición clínica y patologías digestivas, Mariana Aróstegui, y viene a ofrecerte las herramientas necesarias...
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