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Qué hacer para dormir del tirón toda la noche
Son muchas las personas que tienen problemas para dormir y se despiertan varias veces durante la noche, antes de que suene el despertador, lo que hace que no puedan disfrutar...
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Alimentos para frenar la caída del cabello
El estrés, los cambios hormonales, algunas enfermedades o incluso ciertos peinados son algunas de las causas que llevan a una parte de la población a darse cuenta de que pierden...
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Colágeno hidrolizado: ¿qué es y para qué sirve?
Dentro del conjunto de suplementos que cada vez están más demandados hay que destacar uno y precisamente él es el que hoy se convierte en protagonista de nuestro artículo. En...
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Cómo tener más energía y qué tomar para rendir más
Seguramente te estés preguntando cómo tener más energía. Y es que todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos sentido agotados al final del día e incluso durante el...
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Mejores pastillas para dormir naturales
Según un estudio de la Sociedad Española de Neurología (SEN), en el mundo un 45 % de la población adulta tienen algún problema para dormir. Una circunstancia esta que puede...
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Alimentos con colágeno que no pueden faltar en ...
En un artículo reciente te dimos a conocer qué es el colágeno y cuáles son sus beneficios. De esta manera, pudiste descubrir que es importante que nuestro organismo cuente con...
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