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#88 - El desarrollo empieza por los pies, con N...
En este episodio nos acompañan dos grandes referentes en el mundo de la salud y el calzado respetuoso: Neus Moya, podóloga de Tarragona, que hace tres años empezó a hablar...
#88 - El desarrollo empieza por los pies, con Neus Moya y Jesús Ser...
En este episodio nos acompañan dos grandes referentes en el mundo de la salud y el calzado respetuoso: Neus Moya, podóloga de Tarragona,...
#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con ...
En este episodio hablamos con Teresa Marín, creadora de la cuenta María Cocinillas, un referente en cocina saludable, estilo de vida slow y alimentación consciente. Teresa comenzó su camino en...
#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con Teresa Marín
En este episodio hablamos con Teresa Marín, creadora de la cuenta María Cocinillas, un referente en cocina saludable, estilo de vida slow y...
#86 - La vida con un par: maternidad doble sin ...
En este episodio, Leti Ode nos abre las puertas a uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: la maternidad. Todo comienza con una noticia inesperada “Son...
#86 - La vida con un par: maternidad doble sin filtro, con Leti Ode
En este episodio, Leti Ode nos abre las puertas a uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: la maternidad....
#85 - Vida autosuficiente en una finca centenar...
Annika y Karolina son hermanas y la quinta generación que habita Finca La Maye, una finca centenaria en el interior de Alicante. Hace una década decidieron dejar atrás la ciudad...
#85 - Vida autosuficiente en una finca centenaria, con Annika y Kar...
Annika y Karolina son hermanas y la quinta generación que habita Finca La Maye, una finca centenaria en el interior de Alicante. Hace...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habit...
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de nuestras casas se han convertido en lo...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habitas, con María Lunas
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros. En este episodio habla de salud mental,...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros....
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo rec...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales de alerta que no debemos ignorar y...
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo reconocer la toxicidad,...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuida...
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la vulnerabilidad. Virgo da la cara en redes,...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la...
Rompe el ciclo del dolor: una nueva forma de vi...
Cómo abordar el dolor crónico y agudo desde un enfoque natural, eficaz y basado en ciencia. Si vives con dolor, mereces vivir mejor. Descubre Alyvia: ciencia, naturaleza y bienestar en...
Rompe el ciclo del dolor: una nueva forma de vivir con Alyvia
Cómo abordar el dolor crónico y agudo desde un enfoque natural, eficaz y basado en ciencia. Si vives con dolor, mereces vivir mejor....
La ciencia de los biorritmos: cómo llegar al ve...
Las herramientas clave para llegar al verano sin arrastrar el agotamiento del año; con más energía, mejor sueño y equilibrio emocional. Junto al Dr. Hernández (Director Médico y Co-Founder de...
La ciencia de los biorritmos: cómo llegar al verano sin estrés
Las herramientas clave para llegar al verano sin arrastrar el agotamiento del año; con más energía, mejor sueño y equilibrio emocional. Junto al...
La formula per godersi lo sport: ottenere risul...
Gli strumenti chiave per ottenere prestazioni migliori, recuperare meglio e goderti lo sport, qualunque sia il tuo livello! Con tre grandi referenze: Phil Hugo (Direttore della formulazione dei livelli be),...
La formula per godersi lo sport: ottenere risultati migliori, recup...
Gli strumenti chiave per ottenere prestazioni migliori, recuperare meglio e goderti lo sport, qualunque sia il tuo livello! Con tre grandi referenze: Phil...
Integrazione in oncologia: oltre la terapia con...
Cristina Sánchez è un'oncologa integrativa e una comunicatrice di salute e stile di vita specializzata nei media digitali, nota soprattutto su Instagram come @loquedigatuoncologa . In questa formazione, spiega quale...
Integrazione in oncologia: oltre la terapia convenzionale
Cristina Sánchez è un'oncologa integrativa e una comunicatrice di salute e stile di vita specializzata nei media digitali, nota soprattutto su Instagram come...
Primavera senza fatica: come superare la stanch...
Il Dott. Hernández , medico e co-fondatore di be levels, ed Endika Montiel , coach nutrizionale, ci forniscono le chiavi per affrontare l'astenia primaverile in modo completo e naturale.
Primavera senza fatica: come superare la stanchezza e dare il massimo
Il Dott. Hernández , medico e co-fondatore di be levels, ed Endika Montiel , coach nutrizionale, ci forniscono le chiavi per affrontare l'astenia...
Salute emotiva nelle donne: le chiavi per gesti...
Sara Pallarés , psicologa e CEO dell'Istituto delle Emozioni Enric Corberà, guida questa presentazione in cui spiega come possiamo bilanciare vita personale e professionale. Diventando parte della community, potrai usufruire...
Salute emotiva nelle donne: le chiavi per gestire lo stress e bilan...
Sara Pallarés , psicologa e CEO dell'Istituto delle Emozioni Enric Corberà, guida questa presentazione in cui spiega come possiamo bilanciare vita personale e...
Perché non riesco a concentrarmi? (e la soluzione)
Hai difficoltà a concentrarti? Scopri perché questo accade e come ottimizzare la tua memoria e la tua concentrazione cognitiva con il Dott. Hernández , direttore medico e co-fondatore di be...
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Come combattere lo stress regolando i bioritmi
Scopri come superare lo stress, dormire meglio e ricaricare le tue energie con il dietologo Alejandro Pérez . Tutti gli strumenti completi che stai cercando per migliorare la tua vita.
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Stanchezza fisica e mentale e affaticamento cro...
Il protocollo sanitario per il trattamento della stanchezza fisica e mentale e della stanchezza cronica è stato sviluppato dal nostro co-fondatore e direttore medico, Antonio Hernández , e ti fornisce...
Stanchezza fisica e mentale e affaticamento cronico
Il protocollo sanitario per il trattamento della stanchezza fisica e mentale e della stanchezza cronica è stato sviluppato dal nostro co-fondatore e direttore...
Insonnia e ansia notturna
Il protocollo sanitario per il trattamento dell'insonnia e dell'ansia notturna è stato sviluppato dal nostro Formulatore Phil Hugo e nasce per migliorare i tuoi sintomi di ansia (diurna e notturna)...
Insonnia e ansia notturna
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Berberina e parassitosi intestinale
Il protocollo sanitario per la berberina e la parassitosi intestinale è stato sviluppato dalla dietista integrativa María Puntí e offre gli strumenti necessari per identificare se è presente un'infezione parassitaria...
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Dismenorrea e sindrome premestruale
Il protocollo sanitario per il trattamento della dismenorrea e della sindrome premestruale (PMS) è stato sviluppato dalla nostra co-fondatrice e nutrizionista integrativa, Rocío Périz , e mira ad alleviare e...
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Approccio integrato all'endometriosi
Il protocollo sanitario per l' approccio integrativo all'endometriosi è stato sviluppato dalla ginecologa integrativa Laia Sánchez e offre una panoramica dettagliata di questa malattia sistemica, cronica, infiammatoria e ormono-dipendente che...
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Stomaco non funzionale
Il protocollo sanitario per lavorare su uno stomaco non funzionale è stato sviluppato dalla biologa specializzata in microbiota umano, nutrizione clinica e patologie digestive, Mariana Aróstegui , e ti offre...
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Il Miglior Antinfiammatorio Naturale per Allevi...
L'infiammazione è alla base di molti dei dolori e dei disagi che influiscono sulla nostra qualità di vita. Dai problemi articolari alle affezioni cutanee, passando per emicranie, dolori muscolari o...
Il Miglior Antinfiammatorio Naturale per Alleviare il Dolore in Mod...
L'infiammazione è alla base di molti dei dolori e dei disagi che influiscono sulla nostra qualità di vita. Dai problemi articolari alle affezioni...
Quando e come assumere un gel energetico?
Quando si pratica qualsiasi tipo di sport, mantenere buoni livelli di energia è essenziale per ottimizzare la prestazione e accelerare il recupero. Ed è per questo che noi di Be...
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Quando assumere le barrette proteiche?
Se vuoi sapere quando mangiare le barrette proteiche , in questo articolo di Be Levels cercheremo di aiutarti a trovare il momento migliore per trarne il massimo beneficio. Un integratore...
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Le migliori barrette proteiche per perdere peso
Se stai cercando un aiuto sano per perdere peso, le barrette proteiche Ti aiuteranno a soddisfare la fame e a ridurre l'appetito , favorendo la perdita di grasso e fornendoti...
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Quali sono i migliori gel energetici per i cicl...
In questo articolo ti aiuteremo a trovare i migliori gel energetici per ciclisti , in grado di fornirti l'energia necessaria per migliorare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi....
Quali sono i migliori gel energetici per i ciclisti?
In questo articolo ti aiuteremo a trovare i migliori gel energetici per ciclisti , in grado di fornirti l'energia necessaria per migliorare le...
Cosa sono gli amminoacidi essenziali?
In questo articolo di Be Levels ti spiegheremo cosa sono gli amminoacidi essenziali (EAA) e cosa li rende così speciali, nonché i loro benefici e come possono ottimizzare le tue...
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Carboidrati prima dell'allenamento: tutto quell...
Se vuoi portare i tuoi allenamenti a un livello superiore, i carboidrati pre-allenamento sono fondamentali per massimizzare le prestazioni , poiché questi macronutrienti sono la principale fonte di energia del...
Carboidrati prima dell'allenamento: tutto quello che devi sapere
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