Il triptofano è un amminoacido essenziale che aiuta a produrre serotonina e melatonina, favorendo il benessere, il rilassamento e un sonno ristoratore.
Propiedades
Aminoácido esencial precursor de la serotonina y la melatonina
Interviene en la regulación del estado de ánimo, el sueño y el apetito
Buena absorción intestinal, especialmente cuando se combina con vitamina B6 y magnesio
Actúa de forma natural como modulador del sistema nervioso central
Beneficios
Mejora el estado de ánimo y puede contribuir a un mejor rendimiento intelectual y a una mayor concentración
Controla la ansiedad, el estrés y la irritabilidad
Mejora la calidad del sueño y ayuda a conciliarlo con mayor facilidad
Participa en la regulación del apetito y posee propiedades antioxidantes
Apoya el equilibrio hormonal y el bienestar emocional general
