Quanto crescono i capelli al mese?

È capitato a tutti noi: ritrovarci con un taglio di capelli che non ci piaceva o con un'acconciatura che dovevamo cambiare. In quel momento, la disperazione ci ha portato a chiederci: quanto crescono i capelli al mese? E volevamo porre fine il prima possibile a quell'aspetto che stava offuscando la nostra immagine. Forse ti sei trovato nella stessa situazione, ma non hai ancora risolto la questione sopra menzionata. Ma questo è tutto. Sì, perché in questo articolo ti spiegheremo quanto crescono i tuoi capelli ogni mese.

La verità sulla crescita mensile dei capelli in centimetri

Se una persona è sana e non ha problemi ai capelli, può aspettarsi che questi crescano di circa 0,6-1,27 centimetri al mese. Inoltre, è anche interessante sapere che ha un ciclo di vita che si compone di quattro fasi significative:

• Fase anagen, che è la fase in cui i capelli crescono. È il ciclo più lungo dell'intero ciclo e può durare da uno a diversi anni.
• Fase catagen, che può durare fino a dieci giorni. È la fase finale della crescita e durante questa fase ciò che solitamente accade è che il follicolo pilifero si restringe.
• Fase telogen, in cui il pelo non cresce ma rimane attaccato al follicolo. La sua durata è solitamente di circa tre mesi.
• Fase esogena, che è l'ultima del ciclo. Ciò che accade è che il pelo si separa dal follicolo sopra menzionato. È stato dimostrato che durante questo periodo possono cadere dai 50 ai 150 capelli al giorno.

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Quanti capelli crescono ogni mese?

I capelli crescono in media di 1 cm al mese, ma la crescita varia a seconda delle caratteristiche di ogni singolo capello . Detto questo, vediamo quanto cresce mese dopo mese.

- Quanti capelli crescono in un mese

I capelli crescono di circa 0,6 cm al mese. sui cuoi capelluti che hanno maggiori difficoltà ad assimilare la crescita e fino a 1,27 cm. in quelli che hanno una maggiore facilità di crescita.

- Quanti capelli crescono in 2 mesi

Avendo già osservato la crescita mensile, i capelli crescono di 1,20 cm in due mesi. e 2,54 cm.

- Quanti capelli crescono in 3 mesi

Con lo stesso calcolo, i capelli crescono di 1,80 cm in tre mesi. e 3,81 cm. lungo. Tieni presente che questa è una crescita normale dei capelli, a patto che non assumi alcun tipo di integratore come l'Hair Support di cui parleremo più avanti . Se nutri i tuoi capelli con questo tipo di prodotto, cresceranno più lunghi e saranno più resistenti.

Fattori che influenzano la crescita dei capelli

Come abbiamo detto, se non ci sono problemi, i capelli crescono mensilmente come detto nel punto precedente. Tuttavia, esistono difficoltà e ostacoli al suo normale sviluppo. Nello specifico, i fattori che maggiormente lo influenzano sono i seguenti:

• La caduta dei capelli può essere causata da molteplici cause.
• Cambiamenti ormonali, soprattutto nelle donne dopo la gravidanza e il parto.
• Uno stile di vita che include tutto, dalla cattiva alimentazione allo stress e alla mancanza di vitamine.
• Malattie croniche.

Per non parlare del fatto che l'assunzione di alcuni farmaci, come antidepressivi e anticoagulanti, e problemi alla tiroide, hanno un impatto negativo sulla crescita dei capelli, per non parlare di acconciature particolarmente strette.

Consigli per migliorare la crescita dei capelli ogni mese

Se è importante conoscere tutte le informazioni che ti abbiamo fornito finora, è altrettanto importante capire che la promozione o il miglioramento della crescita ottimale dei tuoi capelli è in gran parte nelle tue mani. Basta seguire alcuni consigli importanti come questi:

1. Assumere integratori specifici

Sul mercato troverete alcuni integratori che potete assumere per migliorare significativamente la salute dei vostri capelli. E proprio tra questi ce n'è uno che abbiamo in vendita su Be Levels: Hair Support . Venduto sotto forma di capsule, è perfetto sia per uomini che per donne e contiene nove ingredienti attivi naturali. Vale la pena sottolineare che favorisce la rivitalizzazione dei capelli, previene la comparsa dei capelli grigi e dona loro non solo più forza, ma anche più volume.

2. Eseguire trattamenti e massaggi per capelli

Allo stesso modo, un'altra buona opzione è ricorrere all'uso di diversi trattamenti per capelli , come le maschere, che sono molto efficaci a patto che vengano applicate tramite massaggio. E gli ultimi studi condotti in questo senso hanno dimostrato che favoriscono, tra le altre cose, la crescita dei capelli.

3. Segui una buona routine di pulizia dei capelli

Inutile dire che una corretta e regolare pulizia dei capelli ne favorisce anche la crescita. Ci riferiamo sia al lavaggio dei capelli, con la frequenza necessaria, sia all'utilizzo di prodotti di qualità durante il trattamento.

4. Affidati a un tricologo

In questa lista di consigli per la crescita dei capelli non possiamo dimenticare che è anche una buona idea affidarsi a un professionista specializzato nella salute dei capelli. Sì, da un tricologo. In particolare, è consigliabile consultare uno specialista se si desidera conoscere la vera condizione dei propri capelli o se si soffre di perdita di capelli o di un problema simile che desta preoccupazione. Analizzerà la situazione e determinerà quali misure adottare, se necessario, per migliorare l'aspetto dei capelli.