#10 – Cosa dovresti sapere prima di iniziare una dieta chetogenica

Nel podcast di oggi parliamo della dieta chetogenica, da dove partiamo e quali sono gli obiettivi che vogliamo raggiungere. Bisogna tenere conto di diverse condizioni, che possono favorirne il corretto funzionamento oppure, al contrario, comprometterlo completamente.

Parliamo di:

• Nozioni.
• Benefici.
• Considerazioni individuali.