#17- Sviluppo personale e massimo potenziale
Oggi parliamo con Miguel, atleta da oltre 10 anni. Laureato in Scienze Motorie, non si concentra solo sull'aspetto fisico, ma condivide con noi la visione di una salute a 360 gradi che implica l'armonizzazione degli aspetti fisici, mentali ed emotivi della persona.
Parliamo di:
- Come stimolare costantemente lo sviluppo personale.
- Pratiche e azioni di meditazione per riconnetterci con il nostro istinto.
- I problemi come “insegnanti” nascosti.
- Progetto Karibu Sana.