#25 – Tutto sugli Omega 3

Nella puntata di oggi, il dott. Peter Lembke, medico specializzato in acidi grassi omega-3. Fondatore dei marchi di acidi grassi omega-3 Puro Omega e DHAneo.

Parliamo di:

• Cosa sono gli Omega 3 e a cosa servono.
• Il rapporto Omega 3-Omega.
• È sufficiente acquisirlo attraverso l'alimentazione moderna?
• Come scegliere il tuo integratore di Omega 3.
• Dosi necessarie di Omega.
• Importanza della concentrazione di Omega 3.
• Assorbimento degli Omega 3 a stomaco vuoto.