#6 – Come migliorare la salute sessuale attraverso la dieta

Nel podcast di oggi parliamo di come migliorare la nostra salute sessuale attraverso l'alimentazione, di come alcuni micro e macronutrienti supportino il funzionamento del nostro sistema endocrino, l'equilibrio ormonale e, di conseguenza, il nostro appetito sessuale.

Parliamo di:

• Da cosa dipende la libido o il desiderio sessuale.
• Fattori che compromettono la funzione e la salute sessuale.
• Alimenti e nutrienti che migliorano la nostra salute sessuale.