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#88 - El desarrollo empieza por los pies, con N...
En este episodio nos acompañan dos grandes referentes en el mundo de la salud y el calzado respetuoso: Neus Moya, podóloga de Tarragona, que hace tres años empezó a hablar...
#88 - El desarrollo empieza por los pies, con Neus Moya y Jesús Ser...
En este episodio nos acompañan dos grandes referentes en el mundo de la salud y el calzado respetuoso: Neus Moya, podóloga de Tarragona,...
#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con ...
En este episodio hablamos con Teresa Marín, creadora de la cuenta María Cocinillas, un referente en cocina saludable, estilo de vida slow y alimentación consciente. Teresa comenzó su camino en...
#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con Teresa Marín
En este episodio hablamos con Teresa Marín, creadora de la cuenta María Cocinillas, un referente en cocina saludable, estilo de vida slow y...
#86 - La vida con un par: maternidad doble sin ...
En este episodio, Leti Ode nos abre las puertas a uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: la maternidad. Todo comienza con una noticia inesperada “Son...
#86 - La vida con un par: maternidad doble sin filtro, con Leti Ode
En este episodio, Leti Ode nos abre las puertas a uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: la maternidad....
#85 - Vida autosuficiente en una finca centenar...
Annika y Karolina son hermanas y la quinta generación que habita Finca La Maye, una finca centenaria en el interior de Alicante. Hace una década decidieron dejar atrás la ciudad...
#85 - Vida autosuficiente en una finca centenaria, con Annika y Kar...
Annika y Karolina son hermanas y la quinta generación que habita Finca La Maye, una finca centenaria en el interior de Alicante. Hace...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habit...
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de nuestras casas se han convertido en lo...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habitas, con María Lunas
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros. En este episodio habla de salud mental,...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros....
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo rec...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales de alerta que no debemos ignorar y...
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo reconocer la toxicidad,...
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuida...
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la vulnerabilidad. Virgo da la cara en redes,...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la...
Rompe el ciclo del dolor: una nueva forma de vi...
Cómo abordar el dolor crónico y agudo desde un enfoque natural, eficaz y basado en ciencia. Si vives con dolor, mereces vivir mejor. Descubre Alyvia: ciencia, naturaleza y bienestar en...
Rompe el ciclo del dolor: una nueva forma de vivir con Alyvia
Cómo abordar el dolor crónico y agudo desde un enfoque natural, eficaz y basado en ciencia. Si vives con dolor, mereces vivir mejor....
La ciencia de los biorritmos: cómo llegar al ve...
Las herramientas clave para llegar al verano sin arrastrar el agotamiento del año; con más energía, mejor sueño y equilibrio emocional. Junto al Dr. Hernández (Director Médico y Co-Founder de...
La ciencia de los biorritmos: cómo llegar al verano sin estrés
Las herramientas clave para llegar al verano sin arrastrar el agotamiento del año; con más energía, mejor sueño y equilibrio emocional. Junto al...
La formula per godersi lo sport: ottenere risul...
Gli strumenti chiave per ottenere prestazioni migliori, recuperare meglio e goderti lo sport, qualunque sia il tuo livello! Con tre grandi referenze: Phil Hugo (Direttore della formulazione dei livelli be),...
La formula per godersi lo sport: ottenere risultati migliori, recup...
Gli strumenti chiave per ottenere prestazioni migliori, recuperare meglio e goderti lo sport, qualunque sia il tuo livello! Con tre grandi referenze: Phil...
Integrazione in oncologia: oltre la terapia con...
Cristina Sánchez è un'oncologa integrativa e una comunicatrice di salute e stile di vita specializzata nei media digitali, nota soprattutto su Instagram come @loquedigatuoncologa . In questa formazione, spiega quale...
Integrazione in oncologia: oltre la terapia convenzionale
Cristina Sánchez è un'oncologa integrativa e una comunicatrice di salute e stile di vita specializzata nei media digitali, nota soprattutto su Instagram come...
Primavera senza fatica: come superare la stanch...
Il Dott. Hernández , medico e co-fondatore di be levels, ed Endika Montiel , coach nutrizionale, ci forniscono le chiavi per affrontare l'astenia primaverile in modo completo e naturale.
Primavera senza fatica: come superare la stanchezza e dare il massimo
Il Dott. Hernández , medico e co-fondatore di be levels, ed Endika Montiel , coach nutrizionale, ci forniscono le chiavi per affrontare l'astenia...
Salute emotiva nelle donne: le chiavi per gesti...
Sara Pallarés , psicologa e CEO dell'Istituto delle Emozioni Enric Corberà, guida questa presentazione in cui spiega come possiamo bilanciare vita personale e professionale. Diventando parte della community, potrai usufruire...
Salute emotiva nelle donne: le chiavi per gestire lo stress e bilan...
Sara Pallarés , psicologa e CEO dell'Istituto delle Emozioni Enric Corberà, guida questa presentazione in cui spiega come possiamo bilanciare vita personale e...
Perché non riesco a concentrarmi? (e la soluzione)
Hai difficoltà a concentrarti? Scopri perché questo accade e come ottimizzare la tua memoria e la tua concentrazione cognitiva con il Dott. Hernández , direttore medico e co-fondatore di be...
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Come combattere lo stress regolando i bioritmi
Scopri come superare lo stress, dormire meglio e ricaricare le tue energie con il dietologo Alejandro Pérez . Tutti gli strumenti completi che stai cercando per migliorare la tua vita.
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Stanchezza fisica e mentale e affaticamento cro...
Il protocollo sanitario per il trattamento della stanchezza fisica e mentale e della stanchezza cronica è stato sviluppato dal nostro co-fondatore e direttore medico, Antonio Hernández , e ti fornisce...
Stanchezza fisica e mentale e affaticamento cronico
Il protocollo sanitario per il trattamento della stanchezza fisica e mentale e della stanchezza cronica è stato sviluppato dal nostro co-fondatore e direttore...
Insonnia e ansia notturna
Il protocollo sanitario per il trattamento dell'insonnia e dell'ansia notturna è stato sviluppato dal nostro Formulatore Phil Hugo e nasce per migliorare i tuoi sintomi di ansia (diurna e notturna)...
Insonnia e ansia notturna
Il protocollo sanitario per il trattamento dell'insonnia e dell'ansia notturna è stato sviluppato dal nostro Formulatore Phil Hugo e nasce per migliorare i...
Berberina e parassitosi intestinale
Il protocollo sanitario per la berberina e la parassitosi intestinale è stato sviluppato dalla dietista integrativa María Puntí e offre gli strumenti necessari per identificare se è presente un'infezione parassitaria...
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Dismenorrea e sindrome premestruale
Il protocollo sanitario per il trattamento della dismenorrea e della sindrome premestruale (PMS) è stato sviluppato dalla nostra co-fondatrice e nutrizionista integrativa, Rocío Périz , e mira ad alleviare e...
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Approccio integrato all'endometriosi
Il protocollo sanitario per l' approccio integrativo all'endometriosi è stato sviluppato dalla ginecologa integrativa Laia Sánchez e offre una panoramica dettagliata di questa malattia sistemica, cronica, infiammatoria e ormono-dipendente che...
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Stomaco non funzionale
Il protocollo sanitario per lavorare su uno stomaco non funzionale è stato sviluppato dalla biologa specializzata in microbiota umano, nutrizione clinica e patologie digestive, Mariana Aróstegui , e ti offre...
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Quando e come assumere un gel energetico?
Quando si pratica qualsiasi tipo di sport, mantenere buoni livelli di energia è essenziale per ottimizzare la prestazione e accelerare il recupero. Ed è per questo che noi di Be...
Quando e come assumere un gel energetico?
Quando si pratica qualsiasi tipo di sport, mantenere buoni livelli di energia è essenziale per ottimizzare la prestazione e accelerare il recupero. Ed...
Quando assumere le barrette proteiche?
Se vuoi sapere quando mangiare le barrette proteiche , in questo articolo di Be Levels cercheremo di aiutarti a trovare il momento migliore per trarne il massimo beneficio. Un integratore...
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Le migliori barrette proteiche per perdere peso
Se stai cercando un aiuto sano per perdere peso, le barrette proteiche Ti aiuteranno a soddisfare la fame e a ridurre l'appetito , favorendo la perdita di grasso e fornendoti...
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Quali sono i migliori gel energetici per i cicl...
In questo articolo ti aiuteremo a trovare i migliori gel energetici per ciclisti , in grado di fornirti l'energia necessaria per migliorare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi....
Quali sono i migliori gel energetici per i ciclisti?
In questo articolo ti aiuteremo a trovare i migliori gel energetici per ciclisti , in grado di fornirti l'energia necessaria per migliorare le...
Cosa sono gli amminoacidi essenziali?
In questo articolo di Be Levels ti spiegheremo cosa sono gli amminoacidi essenziali (EAA) e cosa li rende così speciali, nonché i loro benefici e come possono ottimizzare le tue...
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Carboidrati prima dell'allenamento: tutto quell...
Se vuoi portare i tuoi allenamenti a un livello superiore, i carboidrati pre-allenamento sono fondamentali per massimizzare le prestazioni , poiché questi macronutrienti sono la principale fonte di energia del...
Carboidrati prima dell'allenamento: tutto quello che devi sapere
Se vuoi portare i tuoi allenamenti a un livello superiore, i carboidrati pre-allenamento sono fondamentali per massimizzare le prestazioni , poiché questi macronutrienti...
Cosa sono gli amminoacidi essenziali e a cosa s...
In questo articolo di Be Levels ti spiegheremo cosa sono gli amminoacidi essenziali e a cosa servono , così potrai comprendere la loro vera funzione nel corpo e come possono...
Cosa sono gli amminoacidi essenziali e a cosa servono?
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Quali sono i migliori gel energetici per la corsa?
Se sei un runner, noi di Be Levels possiamo aiutarti a trovare i migliori gel energetici per la corsa , per migliorare le tue prestazioni e mantenere i tuoi livelli...
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#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
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