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Sensación de hipoglucemia, aturdimiento tras un desayuno rico en grasa (huevos, aguacate y nueces). No me pasa lo mismo con un desayuno rico en carbohidratos, ¿a qué puede deberse?
Al tener sensación de hipoglucemia, te recomendamos que evalúes las grasas que estás a punto de digerir. La energía que gasta tu cuerpo para digerir esta cantidad de grasas, desde la primera hora de la mañana, a los órganos les cuesta más....