No tengo tiempo
Es más importante cuidar de los demás
No se ni por dónde empezar
Estoy sin blanca
He empezado muchas veces pero no soy constante
Nada, ¡me cuido diariamente!

Mi pareja
Mis hij@s
Mis padres
Mis nietos
Mis amig@s
Mis herman@s
Mi mascota
Nadie

Que me cierren los jeans
Tener más energía
Sentirme joven!
necesito foco mental
Dormir mejor
Me preocupa mi caída de cabello
Mucha inflamación y Dolor menstrual
La llegada de la menopausia
Mi hinchazón abdominal
Mis malas digestiones
Mi cansancio
Mis pocas ganas de afrontar el día a día

Coca Cola y demás refrescos azucarados
Bebidas light
Agüita
Coffee o té sin azúcar
Coffee o té con azúcar por favor!

Patatas fritas
Patata hervida
Patata a la brasa

Queso maduro
Queso cottage
Queso low fat
Vegan cheese

0
1-2
3-4
5 o +

Fruta
Chocolatinas del vending
Chips
Bollito
Galletas
Frutos secos
Ninguno de estos