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#10 – Lo que debes saber antes de realizar una dieta cetogénica

Rubén Hernández

En el podcast de hoy hablamos sobre la dieta cetogénica, el punto de partida y los objetivos que queremos conseguir. Hay que tener en cuenta diversas condiciones que pueden favorecer el correcto funcionamiento o por el contrario, arruinarla por completo.

Hablamos de:

  • Nociones
  • Beneficios
  • Consideraciones individuales

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