#3 – Como os hormônios influenciam no seu dia a dia?
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David nos esclarece com seu conhecimento sobre os hormônios, como eles afetam o estresse, e compartilha conosco sua ferramenta favorita para melhorar sua composição corporal, fertilidade e seu humor.
Neste capítulo falamos sobre:
- Composição do corpo.
- Hormônios sexuais e fertilidade.
- Níveis de humor e estresse.