Be levels Training Hub
Das Neueste von be levels Podcasts Ebooks Schulungen für alle Berufsausbildungen Blog
#InsideBeLevels Bienestar infantil y desarrollo Deporte y suplementos para el rendimiento fisico Energía y rendimiento cognitivo Nutrición y suplementos alimenticios Salud de la piel y del cabello Salud digestiva y metabolismo Salud hormonal y femenina Salud mental y descanso Sistema inmune y defensas

* Available in spanish

¿Qué es bueno para el estreñimiento?
Blog
Was hilft gegen Verstopfung?
„Verstopft“ zu sein ist viel mehr als eine physische Unannehmlichkeit; es ist eine Barriere, die uns daran hindert, unser Wohlbefinden zu genießen, indem sie Schweregefühl erzeugt und unseren Alltag ernsthaft... Mehr lesen …
Cómo limpiar el intestino
Blog
Wie man den Darm reinigt
Das „Detox“ und Wunderreinigungen sind in der Welt des Wohlbefindens an der Tagesordnung. Bei be levels sprechen wir jedoch lieber von Kohärenz und davon, dem Körper seine angeborene Fähigkeit zurückzugeben,... Mehr lesen …
Cómo mejorar la microbiota intestinal
Blog
Wie man die Darmmikrobiota verbessert
Über das hinaus, was man von außen sieht, ist dein Körper ein „Superorganismus“, in dem Billionen von Mikroorganismen wie Bakterien, Viren und Pilze zusammenleben, die als Darmmikrobiota bekannt sind. Dieses... Mehr lesen …
¿Qué es la candidiasis intestinal? El hongo oportunista
Blog
Was ist eine Darmcandidose? Der opportunistische Pilz
Hast du am Nachmittag großen Heißhunger auf Süßes? Lebst du mit Blähungen im Bauch, die selbst dann nicht verschwinden, wenn du aufhörst zu essen? Bemerkst du eine Art „Gehirnnebel“, der... Mehr lesen …
Cómo quitar los gases del estómago
Blog
Wie man Blähungen im Magen loswird
Sich nach jeder Mahlzeit wie ein Ballon kurz vor dem Platzen zu fühlen, ist eine Unannehmlichkeit, die deinen Alltag erheblich beeinträchtigen kann. Kommt dir das bekannt vor? Dann lies weiter,... Mehr lesen …
Cómo aliviar el estreñimiento
Blog
Wie man Verstopfung lindert
Wohlbefinden bedeutet nicht nur, nicht krank zu sein; es bedeutet das Gefühl, dass unser Körper perfekt funktioniert. Und dies ist, wenn wir verstopft sind, nicht möglich. Als eine der häufigsten... Mehr lesen …
Cómo desinflamar el cuerpo en 3 días
Blog
Wie man den Körper in 3 Tagen entgiftet
Wenn Sie sich häufig aufgebläht, schwerfällig oder mit einem entzündeten Bauch fühlen, sind Sie nicht allein. Das ist viel häufiger, als es scheint, und deshalb werden wir Ihnen bei be... Mehr lesen …
Cómo recuperar la flora intestinal para un bienestar total
Blog
Wie man die Darmflora für ein totales Wohlbefinden wieder aufbaut
In Ihrem Körper leben Billionen von Untermietern, und in diesem präzisen Moment koexistiert in Ihrem Verdauungssystem eine riesige Gemeinschaft von Mikroorganismen, die als Mikrobiota oder Darmflora bekannt ist. Mikroorganismen, die... Mehr lesen …
Gases después de comer: por qué aparecen y cómo aliviarlos
Blog
Gase nach dem Essen: Warum sie entstehen und wie man sie lindert
Eine gute Mahlzeit zu genießen, ist eines der grundlegendsten Vergnügen des Lebens, aber für viele Menschen wird der Nachtisch von einem unerwünschten Gast begleitet: der Luft. Wir wissen das, und... Mehr lesen …
Hinchazón después de comer: por qué ocurre y cómo aliviarla
Blog
Blähungen nach dem Essen: Warum sie entstehen und wie man sie lindert
Sie beenden das Essen und kaum fünfzehn Minuten später bemerken Sie, dass etwas nicht stimmt. Ihr Bauch spannt sich an, der Hosenknopf beginnt zu stören und Ihr Bauch bläht sich... Mehr lesen …
Cómo bajar la hinchazón abdominal rápidamente
Blog
Wie man die Bauchschwellung schnell lindert
Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Ihr Bauch nach dem Essen ein Eigenleben entwickelt? Es handelt sich um Blähungen im Bauchraum, eine der häufigsten Verdauungsbeschwerden, die durch ein Gefühl... Mehr lesen …
Antiinflamatorio intestinal natural: alivia la inflamación desde dentro
Blog
Natürlicher Darmentzündungshemmer: Entzündungen von innen lindern
Der Darm ist nicht nur für die Verdauung, sondern auch für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Bei Darmentzündungen können die Beschwerden über das Verdauungssystem hinausgehen und Stimmung, Energie, das... Mehr lesen …