Viele Menschen leiden unter Problemen wie Sodbrennen, Reflux und sogar anderen Beschwerden des Magen-Darm-Systems. Und eine Möglichkeit, dem Ganzen entgegenzuwirken, ist die Einnahme von Medikamenten, die den Magen schützen, wie es beim Omeprazol der Fall wäre.
Der regelmäßige Konsum dieses und ähnlicher Medikamente kann jedoch für den Organismus durchaus negative Folgen haben. Wir sprechen von Situationen wie Infektionen, Nierenschäden oder sogar Osteoporose, unter anderem.
Um diese Magen-Darm-Beschwerden zu lindern, ist es daher am besten, auf einen der besten natürlichen Magenschutzmittel zu vertrauen. Klar, denn diese bringen keinerlei Nebenwirkungen mit sich. So werden Sodbrennen oder Reflux gelindert, ohne andere Teile des Körpers zu schädigen.
Weißt du nicht, welche die besten natürlichen Optionen in dieser Hinsicht sind? Keine Sorge, wir verraten sie dir im Folgenden.
Wir empfehlen dir:
Die besten natürlichen Magenschutzmittel
Es stimmt, dass es verschiedene Arten von natürlichen Magenschutzmitteln gibt, die sehr effektiv sind. Dennoch ist es nicht weniger wahr, dass sich unter all diesen besonders die folgenden hervorheben:
1. Gut Day
Das erste Alternativprodukt zu Medikamenten, das hervorragende Ergebnisse garantiert, ist dieses Supplement von Be Levels, das mit insgesamt 14 natürlichen Zutaten hergestellt wurde. Unter diesen können wir den Trockenextrakt aus Ingwerwurzel, L-Glutamin, Süßholzwurzel und Kurkuma hervorheben.
Es ist vegan, enthält kein Gluten und ist ein großartiger Verbündeter zur Verbesserung der Darmgesundheit. Es beugt Völlegefühl, Reflux, Blähungen, Blähbauch, Sodbrennen vor und hilft sogar gegen Verstopfung. Ganz zu schweigen davon, dass es zusätzlich Energie und Vitalität liefert.
Dieses natürliche Magenschutzmittel wird als Pulver verkauft, das in Wasser oder Saft aufgelöst werden kann, und es sollte etwa 10 Gramm täglich, direkt vor den Hauptmahlzeiten, eingenommen werden.
Entdecke alles, was dir Gut Day bietet.
2. Natron
Ebenso ist festzustellen, dass viele Menschen seit Jahren dieses Produkt als Alternative zu Omeprazol verwenden. Sie tun dies, weil es ein natürliches Antazidum ist. Man nimmt es, indem man ein wenig davon in einem Glas Wasser nach dem Essen auflöst.
Es wird jedoch nicht empfohlen für Personen mit hohem Blutdruck, und es sollte auch nicht mehr als einmal täglich eingenommen werden.
3. Kamillentee
Dieses Getränk ist ebenfalls eine hervorragende Option, um den Magen vor verschiedenen Beschwerden zu schützen. Insbesondere ist es ein unschlagbarer Verbündeter gegen Sodbrennen und verbessert zusätzlich die Magenschleimhaut.
Am besten trinkt man ihn lauwarm vor den Mahlzeiten.
4. Frischer Kohlsaft
In dieser Liste der besten natürlichen Magenschutzmittel durfte dieser Saft nicht fehlen, der dir zwar seltsam und unbekannt vorkommen mag, aber hervorragend für das Problem ist, das wir hier behandeln. Er wirkt, weil er antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat.
Es wird empfohlen, ihn jeden Morgen auf nüchternen Magen zu trinken.
5. Apfel
Neben der Tatsache, dass er eine sehr leckere und gesunde Frucht ist, hilft er, gegen die häufigsten Magenbeschwerden anzukämpfen. Das tut er, weil er harntreibende, entzündungshemmende Eigenschaften hat und zudem reich an Ballaststoffen ist. Daher ist er wirklich nützlich, um Sodbrennen zu bekämpfen und den Darmtransit zu verbessern.
Es ist daher ratsam, ihn in die Ernährung einzubeziehen und täglich zu essen.
6. Ingwerwurzel
Eine weitere hervorragende natürliche Alternative ist diese, da sie die Magenwand schützt, indem sie sie mit einer Art Gel überzieht. Am besten nimmt man sie als Tee zu sich.
7. Apfelessig
Wir beenden diese Liste der besten Magenschutzmittel mit diesem Produkt, das man einnehmen kann, indem man einen kleinen Schuss davon in ein Glas Wasser gibt. Am besten trinkt man ihn vor den Mahlzeiten, aber er kann auch zum Würzen von Gerichten wie Salaten verwendet werden.
Er fördert eine gute Verdauung und bekämpft Reflux.
Wassermelonensaft, griechischer Joghurt, Aloe-Vera-Saft und sogar Kreuzkümmel sind weitere der besten natürlichen Magenschutzmittel, die ebenfalls verwendet werden können.
Mehr Tipps zum Schutz deines Magens
Wenn du unter Sodbrennen, Reflux oder anderen Magenbeschwerden leidest, ist es entscheidend, dass du die genannten natürlichen Schutzmittel wählst, da sie dir sehr helfen werden. Aber sie wirken noch besser, wenn du außerdem weitere Empfehlungen befolgst, die deinem Wohlbefinden dienen. Wir sprechen von Empfehlungen wie diesen:
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Achte sehr auf deine Ernährung, sorge dafür, dass sie gesund, vollständig und ausgewogen ist. Es ist sogar ratsam, dass frisches und rohes Obst und Gemüse täglich stark vertreten sind.
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Vermeide üppige Mahlzeiten, insbesondere das Abendessen, und lasse, soweit möglich, frittierte Produkte, Fertiggerichte und scharfe Speisen weg, da diese den Magen stark reizen und schlechte Verdauungen begünstigen.
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Treibe regelmäßig und moderat Sport, da dieser hilft, das Immunsystem zu stärken.
