- Zunächst: Was ist Kollagen und welche Arten gibt es?
- Das beste hydrolysierte Kollagen: Verschiedene Ursprungsquellen
- Wie wählt man das beste hydrolysierte Kollagen auf dem Markt aus?
Guía rápida de lectura
Wenn du dir Sorgen um den Zustand deiner Haut und sogar deiner Knochen machst, solltest du wissen, dass Kollagen ein großartiger Verbündeter für deren Pflege ist. Es ist ein Protein, das unser Körper auf natürliche Weise herstellt und das wirklich wichtig ist.
Aber obwohl es auf natürliche Weise in unserem Körper hergestellt wird, kann Kollagen auch in hydrolysierter Form als Nahrungsergänzungsmittel gefunden werden. Dessen Verzehr ist ab einem bestimmten Alter sehr zu empfehlen, da die Produktion mit zunehmendem Alter abnimmt und es daher ergänzend dem Körper zugeführt werden sollte.
Aber welches ist das beste hydrolysierte Kollagen auf dem Markt?
Wenn du dich auf dem Markt umgesehen hast, wirst du festgestellt haben, dass die Auswahl unüberschaubar ist und nicht alle Optionen gleichermaßen wirksam oder sicher sind.
Aus diesem Grund möchten wir dir in diesem Artikel helfen, das beste hydrolysierte Kollagen für Haut und Gelenke in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu finden. Wenn du deine Haut- und Knochengesundheit also in einwandfreiem Zustand halten möchtest, nimm dir die folgenden Informationen zu Herzen, denn sie sind entscheidend, um zu entscheiden, welches Kollagen du kaufen solltest.
Zunächst: Was ist Kollagen und welche Arten gibt es?
Um die Konzepte zu klären, muss man feststellen, dass Kollagen ein Protein ist, das unser Körper herstellt und eine wirklich wichtige Funktion erfüllt. Es ist genau genommen dafür verantwortlich, die Strukturen der Gewebe, die wir in unserem Körper haben, wie Gelenke, Knochen, Muskeln, Zähne, Haut, Blutgefäße usw. zu erhalten.
Außerdem dürfen wir nicht vergessen, dass es Feuchtigkeit spendet, die Erschlaffung der Haut verzögert und sogar die Alterung bekämpft.
Es gibt insgesamt zwanzig verschiedene Arten von Kollagen, obwohl einige von besonderer Bedeutung oder die bekanntesten sind. Dies gilt zum Beispiel für Typ I, der in der Haut vorkommt und der am häufigsten ist. Er ist wichtig, weil er Elastizität und Widerstandsfähigkeit verleiht.
Auch Typ II, der in Knorpeln und Gelenken vorkommt, ist einer der wichtigsten. Seine Aufgabe ist es, Gewebe zu schmieren und die genannten Gelenke zu umhüllen.
Ebenfalls von Bedeutung sind Typ III, der sich in Blutgefäßen, Därmen und Muskeln befindet, und Typ IV, der sich neben den Blutgefäßen auch im Auge und in den Kapillaren befindet.
Wenn wir über hydrolysiertes Kollagen sprechen, meinen wir eine Form von Kollagen, die einen Prozess namens Hydrolyse durchlaufen hat, bei dem es in kleinere Moleküle zerlegt wird, was die Aufnahme durch den Körper erleichtert.
Das beste hydrolysierte Kollagen: Verschiedene Ursprungsquellen
Wie wir bereits erwähnt haben, beginnt die natürliche Kollagenproduktion ab dem 30. Lebensjahr zu sinken, weshalb es wichtig ist, das beste hydrolysierte Kollagen einzunehmen, um den Spiegel dieses Proteins jederzeit auf einem angemessenen Niveau zu halten.
Ebenso ist ein hydrolysiertes Kollagenpräparat auch eine gute Option für Menschen, die eine Verletzung erlitten haben, sowie für Menschen, die unter Fettleibigkeit leiden und sogar für diejenigen, die regelmäßig Sport treiben.
Für all diese Menschen ist es wichtig zu wissen, dass es auf dem Markt verschiedene Arten von Kollagen je nach Herkunft gibt, sowie viele kollagenreiche Lebensmittel, die man zu sich nehmen kann.
So gibt es die folgenden Kollagenarten:
- Hühnerkollagen: Dieses ist vom Typ II und wird aus der Haut und den Knochen des Huhns gewonnen. Es gilt nicht als eines der besten Kollagene, da es Verunreinigungen enthalten kann und die Hühner in vielen Fällen in überfüllten Farmen aufgezogen werden, in denen ihre Ernährung nicht besonders sorgfältig ist.
- Marines Kollagen: Es ist vom Typ I und wird aus den Gräten und der Haut von Fisch gewonnen. Es hat den Vorteil, dass es nachhaltig ist und gute Dosen von Kollagen liefert. Außerdem ist es bemerkenswert reich an Aminosäuren.
- Eikollagen: Wie der Name schon sagt, wird es aus dem Ei gewonnen, genauer gesagt aus dem Eigelb und der Schale. Es ist hauptsächlich vom Typ I, kann aber auch Typ III und IV enthalten. In diesem Fall ist es interessant zu wissen, dass es den gleichen Nachteil wie Hühnerkollagen hat. Daher ist es auch nicht das beste hydrolysierte Kollagen.
- Schweine- oder Rinderkollagen: Schließlich gibt es noch dieses Kollagen, das normalerweise vom Typ I und Typ III ist. Es wird aus den Abfällen von Kühen und Schweinen gewonnen, wie Knorpel, Knochen und Haut. Obwohl es eine gute Option ist, hat es den Nachteil, dass es nicht das am häufigsten auf dem Markt vorkommende ist, da einige dieser Abfälle zur Herstellung einer Vielzahl von Produkten verwendet werden.
Wie wählt man das beste hydrolysierte Kollagen auf dem Markt aus?
Nachdem wir dir nun wichtige Details über dieses Protein verraten haben, ist es an der Zeit zu erfahren, wie man das beste hydrolysierte Kollagen auf dem Markt auswählt. Wir möchten betonen, dass das beste Kollagenpräparat hydrolysiert sein sollte, hauptsächlich weil, wie bereits erwähnt, die Aufnahme viel besser ist.
Man sollte sich für eines entscheiden, das diese Überlegungen berücksichtigt:
- Wenn dich deine Haut am meisten beschäftigt, solltest du dich für eines vom Typ I entscheiden. Außerdem solltest du wissen, dass marines Kollagen nach verschiedenen Studien als das am meisten empfohlene für die Pflege von Haut und Knochen angesehen wird.
- Wenn du deine Gelenke schützen möchtest, solltest du dich für ein natives Typ-II-Kollagen entscheiden. Der Grund dafür ist, dass es sie stärkt, sie vor Stößen schützt und dafür sorgt, dass sich der Knorpel viel langsamer abbaut.
- Und natürlich solltest du bei der Auswahl des besten hydrolysierten Kollagenpräparats eines wählen, dessen Qualität und Sicherheit zertifiziert sind, wie unser Kollagen von Be Levels, ein Nahrungsergänzungsmittel, das neben hydrolysiertem Kollagen auch Hyaluronsäure und Vitamin C enthält.
Be Levels gilt als die beste Marke für hydrolysiertes Kollagen von wichtigen Persönlichkeiten wie Dr. Abellán, der lobt, wie unser Präparat ihm half, sich schneller und effektiver von einer Lendenwirbelverletzung zu erholen.
Es handelt sich um ein hydrolysiertes Kollagenpräparat, das deinem Körper hilft, die Anzeichen der Alterung zu bekämpfen, Gelenke und Bänder zu stärken, Falten zu reduzieren und die Elastizität, Gesundheit und Festigkeit deiner Haut zu verbessern.
Collagen von Be Levels ist vollständig und wirksam, stammt vom Schwein, ist leicht verdaulich und wird gut aufgenommen und ist mit Vitamin C und Hyaluronsäure angereichert. Wenn du das beste hydrolysierte Kollagen suchst, probiere es aus. Es wird deine Knochen und Gelenke stärken, dir helfen, Alterserscheinungen vorzubeugen und zu bekämpfen und zum Wachstum von Nägeln und Haaren beitragen.
