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Factores que afectan negativamente a la digestión

Todos en algún momento hemos sentido síntomas tales como acidez de estómago, ardor, sensación de pesadez, dolor en el vientre o incluso gases. Se...

Cuánta proteína se puede tomar al día

La proteína es un macronutriente que juega un papel esencial a la hora de conseguir el desarrollo muscular y de que tengamos la energía...

Diferencias entre Enzimas Digestivas y Probióticos

Numerosas son las personas que sufren problemas de hinchazón, que tienen digestiones muy pesadas o que necesitan mejorar su tránsito intestinal. Y estas cada...

Berberina, qué es y para qué sirve

Berberina. Este es el nombre de un suplemento que está consiguiendo convertirse en uno de los más demandados del mercado, pero es posible que...

Los mejores suplementos para la digestión y la hinchazón

Millones de personas en todo el mundo tienen problemas con la digestión. Unos sienten gases, otros se sienten muy hinchados después de comer, también...

Cantidad de café diaria recomendada y tolerancia al café

Tiempo de lectura: 3 mins 1. ¿Qué es el café? El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados...