#54 - Il segreto per vivere più a lungo e meglio di Antonio Valenzuela
Informazioni su questo episodio :
In questa nuova puntata, abbiamo il privilegio di intervistare Antonio Valenzuela , un illustre fisioterapista con un master in psiconeuroimmunologia clinica (PNI) e una profonda conoscenza degli stili di vita sani.
In questa intervista :
- La conversazione si concentra su un argomento cruciale: i mitocondri e il loro impatto sulla longevità e sulla qualità della vita. Valenzuela esplora il legame essenziale tra movimento e nutrizione in relazione alla salute mitocondriale, rivelando informazioni chiave su come questi elementi possono influenzare la nostra energia, vitalità e resilienza.