#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la vulnerabilidad. Virgo da la cara en redes, mostrando sin filtros lo que implica convivir con una enfermedad inflamatoria intestinal como la colitis ulcerosa.
Durante esta entrevista, exploramos su historia personal con la enfermedad, cómo ha cambiado su vida desde el diagnóstico, su paso por la terapia, y el impacto que ha tenido en su entorno, sus rutinas y su forma de alimentarse. Hablamos del miedo a comer cuando el cuerpo deja de responder como debería, de cómo gestionar emocionalmente los brotes, y de qué herramientas le han ayudado realmente a mejorar.
Una conversación íntima, necesaria y muy humana sobre salud, límites, familia, y cómo mostrar luz incluso cuando el cuerpo no acompaña.