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El síndrome del ovario poliquístico
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Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS)
Wusstest du, dass zwischen 3 und 10 % der Frauen im gebärfähigen Alter am polyzystischen Ovarialsyndrom leiden und dass es heute eine der häufigsten Ursachen für weibliche Unfruchtbarkeit ist? Das... Mehr lesen …
Pros y contras de una alimentación basada en plantas
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Pros y contras de una alimentación basada en plantas
Tiempo de lectura: 7 min En los últimos años cada vez más personas están interesadas en llevar un estilo de vida vegano o basado en plantas. La dieta vegana, o... Mehr lesen …
La biotina para combatir la caída del cabello
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La biotina para combatir la caída del cabello
Seguro que no es la primera vez que te hablan de hábitos para mantener un pelo fuerte y saludable; los nutricionistas te cuentan la importancia de llevar una alimentación adecuada... Mehr lesen …
¿Necesito suplementarme? 5 razones por las que podrías necesitarlo
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Tiempo de lectura: 6 min En el ámbito de la nutrición cada vez hay más defensores y detractores del uso de suplementos. Por un lado, están los que defienden que... Mehr lesen …
Ayuno intermitente en picos de estrés. Comprendiendo los picos de azúcar
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Intermittierendes Fasten in Stressphasen. Zuckerhochs verstehen
Lesezeit: 4 Min. Aktuelle Erkenntnisse zeigen, dass Stress potenziell zu schweren Krankheiten im Zusammenhang mit Diabetes führen kann. Der zugrunde liegende Mechanismus, der den Zusammenhang zwischen Stress und Glukosespiegeln erklärt,... Mehr lesen …
Cantidad de café diaria recomendada y tolerancia al café
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Tiempo de lectura: 3 mins 1. ¿Qué es el café? El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de... Mehr lesen …
Herramientas naturales para fortalecer tu sistema inmune
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Herramientas naturales para fortalecer tu sistema inmune
Tiempo de lectura: 4 mins La cantidad y calidad de los nutrientes absorbidos a través de la alimentación juega un papel protagonista con un claro impacto en la actividad del... Mehr lesen …