En este episodio hablamos con David Corbera, profesional especializado en psicología del autoconocimiento, gestión emocional y dinámicas familiares. Su trabajo se centra en comprender cómo nuestra historia personal, nuestros vínculos y...
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En este episodio hablamos con Ari Grau, creadora de contenido, comunicadora y coach de bienestar, que comparte su historia personal con los trastornos de la conducta alimentaria, su proceso de...
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En este episodio conocemos la historia de Santiago Llorca Gómez, gaditano que pasó de ser funcionario y policía a dedicarse por completo a su verdadera pasión: el entrenamiento y el...
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