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¿Se puede tomar colágeno en el embarazo? Beneficios que debes saber y aprovechar
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Darf man Kollagen in der Schwangerschaft einnehmen? Vorteile, die Sie kennen und nutzen sollten
Es ist immer wichtig, aber während der Schwangerschaft ist die Sorge um Gesundheit und Wohlbefinden eine Priorität. In dieser Phase beeinflussen Aspekte wie die Ernährung, die Ruhe oder die Nahrungsergänzungsmittel,... Mehr lesen …
Vital Woman: suplemento para menopausia, ahora más poderoso contra los sofocos, gracias a la Cimicifuga racemosa
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Vital Woman: Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre, jetzt noch wirksamer gegen Hitzewallungen dank Cimicifuga racemosa
Bei be levels wissen wir, dass echter Fortschritt durch Zuhören entsteht. Deshalb machen wir nach Jahren der Begleitung Tausender Frauen auf ihrem Weg durch die Wechseljahre und die Menopause einen... Mehr lesen …
¿Para qué sirve la vitamina D3 y K2 en mujeres?
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Wofür sind Vitamin D3 und K2 bei Frauen gut?
Die weibliche Gesundheit benötigt in den verschiedenen Lebensphasen eine Reihe spezifischer Nährstoffe, die dem Körper erhebliche Vorteile bringen und sich direkt auf die Gesundheit und das Wohlbefinden jeder Frau auswirken... Mehr lesen …
¿Cuál es el mejor magnesio para la menopausia?
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Welches ist das beste Magnesium für die Menopause?
Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen spielt. Magnesium während der Menopause kann helfen, einige der Symptome zu lindern, die Frauen in dieser Lebensphase erleben,... Mehr lesen …
¿Cómo aliviar el dolor de regla?
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Wie lassen sich Regelschmerzen lindern?
Regelschmerzen können für viele Frauen wirklich lästig und sogar unerträglich sein und sie daran hindern, ihren Alltag während der Periode normal zu bewältigen. Fühlst du dich angesprochen? Dann nimm zur... Mehr lesen …
Ciclo menstrual irregular: todo lo que debes saber
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Unregelmäßiger Menstruationszyklus: alles, was du wissen musst
Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus von Frauen sind recht häufig, insbesondere bei jüngeren Frauen in den ersten Jahren ihres Menstruationszyklus, wenn die Zyklen tendenziell länger als normal sind, und bei älteren Frauen,... Mehr lesen …
Mejores vitaminas para quedar embarazada
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Best vitamins to get pregnant
Whether you've just started trying to get pregnant or have been trying for a while, you probably want to know which is the best vitamin to get pregnant and increase... Mehr lesen …
Por qué se acortan los ciclos menstruales
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Warum verkürzen sich die Menstruationszyklen?
Der übliche Menstruationszyklus beträgt 28 Tage, obwohl dies von Frau zu Frau stark variieren kann und in einigen Fällen kürzer als 21 oder länger als 35 Tage sein kann. Ebenso... Mehr lesen …
Cómo ganar masa muscular en la mujer: falsos mitos
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How to gain muscle mass in women: false myths
Usually, there are those who believe that men are the only ones who are interested in gaining muscle mass and there are still many people who consider that having too... Mehr lesen …
Alimentos para aliviar los síntomas de la dismenorrea
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Lebensmittel zur Linderung der Symptome von Dysmenorrhö
Die meisten Frauen leiden während ihrer Periode unter verschiedenen Beschwerden und Schmerzen. Und ein hoher Prozentsatz sieht diese verstärkt, weil sie an Dysmenorrhö leiden. Ein Problem, das sie dazu veranlasst,... Mehr lesen …
Primer Training de Salud Hormonal Femenina a profesionales médicos, todo un éxito
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First Female Hormonal Health Training for medical professionals, a complete success
First training on female Hormonal Health for medical professionals. Do not miss the training given by our Founder and Integrative Nutritionist, Rocío Périz. Mehr lesen …
Claves para lograr un embarazo a los 40 años
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Keys to achieving a pregnancy at age 40
The pace of life in today's society, academic and work commitments or economic conditions are some of the reasons why more and more women try to get pregnant for the... Mehr lesen …