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#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorre...
En este episodio, exploramos con Fátima Martínez los retos más comunes del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la amenorrea, desmitificando temas como el uso de la píldora anticonceptiva, la...
#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorrea y SOP, con Fátima ...
En este episodio, exploramos con Fátima Martínez los retos más comunes del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la amenorrea, desmitificando temas como...

#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia ...
A lo largo del episodio conversamos sobre los motivos que la llevaron a dejar las redes, el momento exacto en el que tomó la decisión, y cómo gestionó tanto el...
#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia Hens
A lo largo del episodio conversamos sobre los motivos que la llevaron a dejar las redes, el momento exacto en el que tomó...

#76 - El origen de la enfermedad y medicina fre...
En este episodio exploramos cómo los conflictos biológicos influyen en nuestra salud y bienestar. Gonzalo nos explica por qué lo que creemos que es bueno a veces no lo es,...
#76 - El origen de la enfermedad y medicina frecuencial con Código ...
En este episodio exploramos cómo los conflictos biológicos influyen en nuestra salud y bienestar. Gonzalo nos explica por qué lo que creemos que...

#75 - Tu cuerpo, tu médico con David Duarte
El episodio explora el método UNANI, un enfoque holístico para la salud basado en la medicina tradicional, que busca equilibrar el cuerpo y la mente. David Duarte comparte su historia...
#75 - Tu cuerpo, tu médico con David Duarte
El episodio explora el método UNANI, un enfoque holístico para la salud basado en la medicina tradicional, que busca equilibrar el cuerpo y...

#74 - Familia, compromiso y vivir en coherencia...
En este episodio, exploramos la importancia de la familia, el compromiso y la coherencia en nuestras vidas. Comenzamos con una reflexión sobre los desafíos de ser modelo y cómo esto...
#74 - Familia, compromiso y vivir en coherencia con Omar y Djaja
En este episodio, exploramos la importancia de la familia, el compromiso y la coherencia en nuestras vidas. Comenzamos con una reflexión sobre los...

#73 - Nacer importa con Laia Casadevall
En la entrevista con Laia Casadevall exploraremos su experiencia y conocimiento sobre la maternidad y el parto desde diversas perspectivas. En la primera parte, hablaremos sobre su formación y las...
#73 - Nacer importa con Laia Casadevall
En la entrevista con Laia Casadevall exploraremos su experiencia y conocimiento sobre la maternidad y el parto desde diversas perspectivas. En la primera...

#72 - Educación, pantallas y relaciones interpe...
En este episodio, hablamos con José sobre su camino desde la consultoría en una big four hasta su decisión de cambiar de rumbo y replantearse su vocación. Reflexionamos sobre cómo...
#72 - Educación, pantallas y relaciones interpersonales con José Ma...
En este episodio, hablamos con José sobre su camino desde la consultoría en una big four hasta su decisión de cambiar de rumbo...

#71 - Cierra tu boca, abre tu mente con Soltowanda
En el próximo episodio del podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la respiración consciente con SoltOwanda, quien nos guiará a través de su experiencia y conocimiento sobre cómo la forma en...
#71 - Cierra tu boca, abre tu mente con Soltowanda
En el próximo episodio del podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la respiración consciente con SoltOwanda, quien nos guiará a través de su experiencia...

#70 - Los secretos de la psiconeuroinmunología ...
En este episodio: Hoy tenemos a dos invitados muy especiales, Nestor y Blanca. Es la primera vez que Néstor y Blanca hacen una entrevista juntos, compartiendo su experiencia como profesionales...
#70 - Los secretos de la psiconeuroinmunología para toda la famila ...
En este episodio: Hoy tenemos a dos invitados muy especiales, Nestor y Blanca. Es la primera vez que Néstor y Blanca hacen una...

#69 - Cambiar el mundo brazada a brazada con Pa...
En este episodio: Por primera vez, dos de nuestros fundadores, Javier Echanove, Founder y Rocío Périz, Co-Founder, presentan a un invitado muy especial que llegó a sus vidas de una...
#69 - Cambiar el mundo brazada a brazada con Pablo Fernández
En este episodio: Por primera vez, dos de nuestros fundadores, Javier Echanove, Founder y Rocío Périz, Co-Founder, presentan a un invitado muy especial...

#68 - Rubens: Deja a tu pie ser pie
En este episodio:Descubre la conexión entre tus pies y tu salud global con Rubens García. Hablamos de técnicas innovadoras, el impacto del calzado, los beneficios del barefoot y cómo revolucionar...
#68 - Rubens: Deja a tu pie ser pie
En este episodio:Descubre la conexión entre tus pies y tu salud global con Rubens García. Hablamos de técnicas innovadoras, el impacto del calzado,...

#67 - Lucía Losada: Vida real en un mundo digital
En este episodio:Nos sumergimos en la vida de Lucía Losada para explorar sus reflexiones sobre la maternidad, el emprendimiento y la conciliación familiar. Lucía comparte cómo equilibra su trabajo, el...
#67 - Lucía Losada: Vida real en un mundo digital
En este episodio:Nos sumergimos en la vida de Lucía Losada para explorar sus reflexiones sobre la maternidad, el emprendimiento y la conciliación familiar....

#66 - Dr Mazzuka: Vivir sin tóxicos en un mundo...
En este episodio: Entrevistamos a Marcos Mazzuka, licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad La Sapienza de Roma y especialista en Pediatría. Además, tiene un doctorado en Medicina Regenerativa Celular y Nutrición...
#66 - Dr Mazzuka: Vivir sin tóxicos en un mundo contaminado
En este episodio: Entrevistamos a Marcos Mazzuka, licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad La Sapienza de Roma y especialista en Pediatría. Además, tiene un...

#65 - Juan Llorca - Por una escuela bien nutrid...
En este episodio: Entrevistamos a Juan Llorca, CEO y chef del restaurante DISIDENTE, además de ser responsable de nutrición en Valencia Montessori School. Autor de cuatro libros, incluyendo el best seller Sin...
#65 - Juan Llorca - Por una escuela bien nutrida: guía de la alimen...
En este episodio: Entrevistamos a Juan Llorca, CEO y chef del restaurante DISIDENTE, además de ser responsable de nutrición en Valencia Montessori School. Autor de...

#64 - 510 cosas que hacer antes de morir, con Á...
En este episodio: Conversamos con Ángel, quién a los 27 años tomó una decisión que cambió su vida: dejarlo todo para cumplir ‘La Lista’, las 510 cosas por hacer antes...
#64 - 510 cosas que hacer antes de morir, con Ángel
En este episodio: Conversamos con Ángel, quién a los 27 años tomó una decisión que cambió su vida: dejarlo todo para cumplir ‘La...

#63 - Phil Hugo: de sufrir crisis de pánico a c...
En este episodio: Conversamos con Phil Hugo, Farmacéutico por la Universidad Complutense de Madrid y Entrenador Personal certificado por la National Academy of Sports and Medicine. Además, cuenta con un MBA...
#63 - Phil Hugo: de sufrir crisis de pánico a convertirse en divulg...
En este episodio: Conversamos con Phil Hugo, Farmacéutico por la Universidad Complutense de Madrid y Entrenador Personal certificado por la National Academy of Sports...

#62 - ¿Quién está detrás de be levels?
En este episodio:Somos completamente transparentes con los cientos de miles de clientes que ya confían en nosotros. Este es nuestro episodio más personal hasta la fecha, con nuestros fundadores. Queremos que descubras...
#62 - ¿Quién está detrás de be levels?
En este episodio:Somos completamente transparentes con los cientos de miles de clientes que ya confían en nosotros. Este es nuestro episodio más personal hasta...

#61 - Antifragil - Salud ancestral en la vida m...
En este episodio:Omar y Uri son de esas personas que están liderando tras una proceso personal, un cambio para que volvamos a llevar un estilo de vida más alineado con...
#61 - Antifragil - Salud ancestral en la vida moderna
En este episodio:Omar y Uri son de esas personas que están liderando tras una proceso personal, un cambio para que volvamos a llevar...

#60 - Libre y salvaje: la vuelta al mundo a pie...
En este episodio:Hablamos con Nacho Dean, explorador profesional, escritor y conferenciante. Nacho es la primera persona en dar la vuelta al mundo caminando en solitario y sin asistencia con 33 mil km...
#60 - Libre y salvaje: la vuelta al mundo a pie con Nacho Dean
En este episodio:Hablamos con Nacho Dean, explorador profesional, escritor y conferenciante. Nacho es la primera persona en dar la vuelta al mundo caminando en solitario...

#59 - Mi cuerpo entrena, mi cabeza gana. Virgin...
En este episodio:Hablamos con Virginia Torrecilla, una figura emblemática del fútbol femenino, exfutbolista del fc bacelona, atlético de madrid y de la seleccion absoluta. Es autora del inspirador libro 'Nadie...
#59 - Mi cuerpo entrena, mi cabeza gana. Virginia Torrecilla
En este episodio:Hablamos con Virginia Torrecilla, una figura emblemática del fútbol femenino, exfutbolista del fc bacelona, atlético de madrid y de la seleccion...

#58 - Libérate de la inflamación con Nutrigaby
En este episodio:Hablamos con la doctora y nutricionista, Grabriela Pocoví, sobre su libro Atención con la inflamación. La historia de vida de Grabriela le ha llevado a especializarse en sistema inmune...
#58 - Libérate de la inflamación con Nutrigaby
En este episodio:Hablamos con la doctora y nutricionista, Grabriela Pocoví, sobre su libro Atención con la inflamación. La historia de vida de Grabriela le...

#57 - El cuerpo lleva la cuenta: la bendita psi...
En este episodio:Charlamos con Paula Ordovás sobre su comienzo en las RRSS, su relación con la comida, temas delicados como la depresión, el maltrato, y su historia de vida. Descubre en...
#57 - El cuerpo lleva la cuenta: la bendita psique con Paula Ordovás
En este episodio:Charlamos con Paula Ordovás sobre su comienzo en las RRSS, su relación con la comida, temas delicados como la depresión, el maltrato,...

#56 - Maternidad a partir de los 30 con Laia Vidal
En este episodio:Hablamos con Laia Vidal, ginecóloga y obstetra, de mitos habituales y de los embarazos a partir de esos famosos "30 años".Laia ha basado gran parte de su carrera especializada en...
#56 - Maternidad a partir de los 30 con Laia Vidal
En este episodio:Hablamos con Laia Vidal, ginecóloga y obstetra, de mitos habituales y de los embarazos a partir de esos famosos "30 años".Laia ha basado...

#55 - Los 1000 primeros días: El bebé y la madre
En este episodio: Hablamos con Ruth Giménez de la lactancia, del nacimiento de un bebé y también del que se produce en una madre; cómo son los primeros 1000 días de vida...
#55 - Los 1000 primeros días: El bebé y la madre
En este episodio: Hablamos con Ruth Giménez de la lactancia, del nacimiento de un bebé y también del que se produce en una madre; cómo...

#54 - El secreto para vivir más y mejor por Ant...
Sobre este episodio: En este nuevo episodio, tenemos el privilegio de entrevistar a Antonio Valenzuela, un distinguido fisioterapeuta con un máster en Psiconeuroinmunología clínica PNI y un profundo conocimiento en...
#54 - El secreto para vivir más y mejor por Antonio Valenzuela
Sobre este episodio: En este nuevo episodio, tenemos el privilegio de entrevistar a Antonio Valenzuela, un distinguido fisioterapeuta con un máster en Psiconeuroinmunología...

#53 - Charla sin filtros: cocina, rrss y gestió...
Sobre este episodio: Hoy invitamos a be levels podcast a Verónica, subcampeona de la décima edición de Masterchef, para hablar sin filtros sobre su trayectoria. En esta entrevista: Abordamos la trayectoria...
#53 - Charla sin filtros: cocina, rrss y gestión emocional
Sobre este episodio: Hoy invitamos a be levels podcast a Verónica, subcampeona de la décima edición de Masterchef, para hablar sin filtros sobre su...

#52 - Culturismo, espiritualidad y propósito vi...
Sobre este episodio: Hoy tenemos el placer de conversar en be levels podcast con Jimmy, padre de familia, emprendedor y comunicador que entiende perfectamente la complejidad de sacar adelante nuestras obligaciones...
#52 - Culturismo, espiritualidad y propósito vital con Jimmy Atienza
Sobre este episodio: Hoy tenemos el placer de conversar en be levels podcast con Jimmy, padre de familia, emprendedor y comunicador que entiende perfectamente...

#51 - Cómo triunfar en el culturismo femenino: ...
Sobre este episodio:Hoy estamos con Sara Ariadne. Graduada en ciencias de la actividad física y el deporte. Lleva más de 12 años trabajando en el sector de los entrenamientos personales con...
#51 - Cómo triunfar en el culturismo femenino: Sariadna nos lo cuenta
Sobre este episodio:Hoy estamos con Sara Ariadne. Graduada en ciencias de la actividad física y el deporte. Lleva más de 12 años trabajando en...

#50 - Por qué las personas enferman
Sobre este episodio: Conversamos sobre temas relevantes como el síndrome del impostor, salud integrativa, terapeutas, inmigración, exigencia y acabamos los últimos minutos con maternidad. En esta entrevista: Abordamos claves de...
#50 - Por qué las personas enferman
Sobre este episodio: Conversamos sobre temas relevantes como el síndrome del impostor, salud integrativa, terapeutas, inmigración, exigencia y acabamos los últimos minutos con...

#49- Inflamación crónica de bajo grado: cómo re...
Sobre este episodio: Inflammaging o inflamación de bajo grado es una de las pandemias silenciosas más extendidas en la vida moderna y factor común en la mayoría de las enfermedades actuales....
#49- Inflamación crónica de bajo grado: cómo reducirla
Sobre este episodio: Inflammaging o inflamación de bajo grado es una de las pandemias silenciosas más extendidas en la vida moderna y factor común...
#48- Embarazo que no llega. Desmontando mitos
Sobre este episodio: Tratamos de desmontar los mitos más frecuentes en la búsqueda de embarazo y conversamos sobre la importancia de la fertilidad funcional en el mundo de la medicina reproductiva. Lo...
#48- Embarazo que no llega. Desmontando mitos
Sobre este episodio: Tratamos de desmontar los mitos más frecuentes en la búsqueda de embarazo y conversamos sobre la importancia de la fertilidad funcional en...
#47- Parto fisiológico vs parto medicalizado
Sobre este episodio: Laia Vidal, obstetra y ginecóloga especialista en alteraciones de la mamá durante el embarazo y experta también en el abordaje funcional de alteraciones ginecológicas, nos habla con todo...
#47- Parto fisiológico vs parto medicalizado
Sobre este episodio: Laia Vidal, obstetra y ginecóloga especialista en alteraciones de la mamá durante el embarazo y experta también en el abordaje funcional...
#46- Aprende a descansar: Dormir no es un lujo ...
En el mundo del estrés y la hiperproductividad, donde los aviones nos permiten cambiar de zona horaria en menos tiempo del que necesitamos para dar un paseo por la naturaleza,...
#46- Aprende a descansar: Dormir no es un lujo prescindible
En el mundo del estrés y la hiperproductividad, donde los aviones nos permiten cambiar de zona horaria en menos tiempo del que necesitamos...
#45- Abordaje Integrativo en Endometriosis
Hoy hablamos de Endometriosis, una alteración hormonal en la mujer que afecta a 1 de cada 10 mujeres y que tarda habitualmente unos 9 años en ser diagnosticada. 9 años...
#45- Abordaje Integrativo en Endometriosis
Hoy hablamos de Endometriosis, una alteración hormonal en la mujer que afecta a 1 de cada 10 mujeres y que tarda habitualmente unos...
#44- Impacto en nuestra salud de los campos ele...
Cuando hablamos de sustancias tóxicas, nos referimos esencialmente a:– Tóxicos químicos: herbicidas, pesticidas, bisfenoles…– Tóxicos biológicos: virus, hongos, bacterias y protozoos.– Tóxicos físicos: aquí entra un amplio abanico.– Campos electromagnéticos...
#44- Impacto en nuestra salud de los campos electromagnéticos y cóm...
Cuando hablamos de sustancias tóxicas, nos referimos esencialmente a:– Tóxicos químicos: herbicidas, pesticidas, bisfenoles…– Tóxicos biológicos: virus, hongos, bacterias y protozoos.– Tóxicos físicos:...
#43- Embarazo consciente: mitos y verdades
Hoy inauguramos con Laia Casadevall el primero de varios episodios en el Podcast destinados a la etapa de embarazo y parto con la intención de dar acceso a una información...
#43- Embarazo consciente: mitos y verdades
Hoy inauguramos con Laia Casadevall el primero de varios episodios en el Podcast destinados a la etapa de embarazo y parto con la...
#42- Abordaje en Amenorrea Hipotalámica Funcional
En este episodio, el psiconeuroinmunólgo y nutricionista Pau Oller, experto en salud hormonal de la mujer, nos explica por qué desaparece la regla, sus principales consecuencias en la salud y...
#42- Abordaje en Amenorrea Hipotalámica Funcional
En este episodio, el psiconeuroinmunólgo y nutricionista Pau Oller, experto en salud hormonal de la mujer, nos explica por qué desaparece la regla,...
#41- Mejora tu salud integrando ciencia y saber...
Hoy hablamos sobre cómo mejorar nuestra salud integrando las bases sobre las que se sustenta nuestra evolución con la última evidencia científica. Para ello contamos con Antonio Valenzuela, un referente en...
#41- Mejora tu salud integrando ciencia y saberes ancestrales
Hoy hablamos sobre cómo mejorar nuestra salud integrando las bases sobre las que se sustenta nuestra evolución con la última evidencia científica. Para ello...
#40 – Dieta carnívora y micoterapia en autoinmu...
¿Has oído alguna vez hablar de la dieta carnívora? ¿De su eficacia en el abordaje de patologías autoinmunitarias?Cada vez se oye más acerca de este tipo de alimentación que excluye...
#40 – Dieta carnívora y micoterapia en autoinmunidad
¿Has oído alguna vez hablar de la dieta carnívora? ¿De su eficacia en el abordaje de patologías autoinmunitarias?Cada vez se oye más acerca...
#39 – Guía de las setas medicinales: beneficios...
En el capítulo de hoy, nos adentramos en el reino Funghi, conocerás los secretos de estas extrañas formas de vida y algunas ideas para aprovechar su capacidad curativa.Para abordar este...
#39 – Guía de las setas medicinales: beneficios, tipos y recolección
En el capítulo de hoy, nos adentramos en el reino Funghi, conocerás los secretos de estas extrañas formas de vida y algunas ideas...
#38 – Microbiota e Intolerancias alimentarias
En el capítulo de hoy, nos adentramos en el universo de la Microbiota y las Intolerancias alimentarias, una patología que muchas personas sufren sin ser conscientes, y se pasan años...
#38 – Microbiota e Intolerancias alimentarias
En el capítulo de hoy, nos adentramos en el universo de la Microbiota y las Intolerancias alimentarias, una patología que muchas personas sufren...
CAPÍTULO # 37 Burnout y el arte de decir no
En el episodio de hoy, hablamos con Jaime Rodriguez de Santiago, director general de FreeNow, ex director general de BlaBlaCar y autor del podcast Kaizen. Jaime nos ha dado sus...
CAPÍTULO # 37 Burnout y el arte de decir no
En el episodio de hoy, hablamos con Jaime Rodriguez de Santiago, director general de FreeNow, ex director general de BlaBlaCar y autor del...
#36 Lo que el movimiento te puede enseñar para ...
Tóxicos y desintoxicación, Lo que el movimiento te puede enseñar para tener una vida mejor.
#36 Lo que el movimiento te puede enseñar para una vida mejor
Tóxicos y desintoxicación, Lo que el movimiento te puede enseñar para tener una vida mejor.
#34-Naprotecnología: Ciencia que está revolucio...
Para muchas personas ser padres es un sueño con un recorrido no del todo fácil, por eso hemos querido hoy dar visibilidad a esta ciencia trayendo a uno de sus...
#34-Naprotecnología: Ciencia que está revolucionando el mundo de la...
Para muchas personas ser padres es un sueño con un recorrido no del todo fácil, por eso hemos querido hoy dar visibilidad a...
#33 – Salud y finanzas personales
En este podcast hablamos con Natalia de Santiago, experta en finanzas personales, sobre el estrecho vínculo que existe entre nuestra Salud y nuestras gestión financiera. Natalia es ingeniera de formación...
#33 – Salud y finanzas personales
En este podcast hablamos con Natalia de Santiago, experta en finanzas personales, sobre el estrecho vínculo que existe entre nuestra Salud y nuestras...
#32 – Abortos de repetición y fallos de implant...
El embarazo es un momento muy especial, sin embargo, también es un proceso que desafía constantemente los dogmas de la inmunología, al fin y al cabo, la madre coexiste durante...
#32 – Abortos de repetición y fallos de implantación
El embarazo es un momento muy especial, sin embargo, también es un proceso que desafía constantemente los dogmas de la inmunología, al fin...
#31 – Abordajes terapéuticos en Síndrome de Ova...
Hoy hablamos con Carlos González, enfermero y fisioterapeuta especializado en psiconeuroinmunología clínica y enfermería integrativa.Carlos lleva años ayudando a personas que presentan procesos complejos de salud que afectan al sistema...
#31 – Abordajes terapéuticos en Síndrome de Ovario Poliquístico
Hoy hablamos con Carlos González, enfermero y fisioterapeuta especializado en psiconeuroinmunología clínica y enfermería integrativa.Carlos lleva años ayudando a personas que presentan procesos...
#30 – Vivir envejece pero no debería enfermar
Hoy hablamos con Néstor Sánchez, uno de los referentes en España en el estudio de la autofagia y la medicina antienvejecimiento, así como autor del libro Ayuno Intermitente. Además de...
#30 – Vivir envejece pero no debería enfermar
Hoy hablamos con Néstor Sánchez, uno de los referentes en España en el estudio de la autofagia y la medicina antienvejecimiento, así como...
#29 – De la noche madrileña a fundador de Tasty...
Hoy hablamos con Jaime Farto, conocido por ser el “Rey del Poke” en España. Además de su experiencia y conocimiento en estrategia empresarial, tiene una historia muy inspiradora de reinvención...
#29 – De la noche madrileña a fundador de Tasty Poke
Hoy hablamos con Jaime Farto, conocido por ser el “Rey del Poke” en España. Además de su experiencia y conocimiento en estrategia empresarial,...
#28 – Sexualidad en las distintas etapas de la ...
Hoy hablamos con Miriam Al Adib, doctora especializada en ginecología y obstetricia. Divulgadora a través de distintos medios sobre temas relacionados con la salud femenina desde una perspectiva psicosocial y...
#28 – Sexualidad en las distintas etapas de la vida
Hoy hablamos con Miriam Al Adib, doctora especializada en ginecología y obstetricia. Divulgadora a través de distintos medios sobre temas relacionados con la...
Primavera sin cansancio: cómo vencer la astenia...
El Dr. Hernández, Médico y Cofundador de be levels, y Endika Montiel, Coach Nutricional, nos dan las claves para afrontar la astenia primaveral de forma integral y natural.
Primavera sin cansancio: cómo vencer la astenia y rendir al 100%
El Dr. Hernández, Médico y Cofundador de be levels, y Endika Montiel, Coach Nutricional, nos dan las claves para afrontar la astenia primaveral...
Salud emocional en la mujer: claves para gestio...
Sara Pallarés, Psicóloga y CEO de Enric Corberà Institute of Emotions, lidera esta ponencia en la que explica cómo podemos conciliar vida personal y profesional. Por formar parte de la...
Salud emocional en la mujer: claves para gestionar el estrés y conc...
Sara Pallarés, Psicóloga y CEO de Enric Corberà Institute of Emotions, lidera esta ponencia en la que explica cómo podemos conciliar vida personal...
¿Por qué no me concentro? (y la solución)
¿Te cuesta concentrarte? Descubre por qué ocurre y cómo optimizar tu memoria y foco cognitivo con el Dr. Hernández, Director Médico y Co-Fundador de be levels, y el Dr. Andreu,...
¿Por qué no me concentro? (y la solución)
¿Te cuesta concentrarte? Descubre por qué ocurre y cómo optimizar tu memoria y foco cognitivo con el Dr. Hernández, Director Médico y Co-Fundador...
Cómo combatir el estrés regulando tus biorritmos
Descubre cómo vencer el estrés, dormir mejor y recargar tu energía con el dietista, Alejandro Pérez. Todas las herramientas integrales que estás buscando para mejorar tu vida.
Cómo combatir el estrés regulando tus biorritmos
Descubre cómo vencer el estrés, dormir mejor y recargar tu energía con el dietista, Alejandro Pérez. Todas las herramientas integrales que estás buscando...
Cómo afecta la endometriosis a la fertilidad
Impartido por la Embrióloga Antonia González, CEO y Fundadora de Onêt, y formuladora de nuestro Fertility formula.
Cómo afecta la endometriosis a la fertilidad
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La guía completa de la creatina
De la mano del Dr. Andreu (clínica Keval), descubrimos todo sobre la creatina: usos, beneficios, mitos y precauciones para la salud.
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Cómo reducir la hormona del estrés
Estrategias naturales para reducir el cortisol, mejorar el descanso, combatir la fatiga y potenciar la concentración. Con el Dr. Antonio Hernández, Co-Founder de be levels y Director Médico.
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Estrategias naturales para reducir el cortisol, mejorar el descanso, combatir la fatiga y potenciar la concentración. Con el Dr. Antonio Hernández, Co-Founder de...
Descubre el impacto de tus hormonas: lo que nun...
La Doctora Jiménez y la psicóloga Patri abordan algunos de los tabúes más comunes en la salud femenina: el ciclo menstrual, la fertilidad, el postparto y el deseo sexual. Descubre...
Descubre el impacto de tus hormonas: lo que nunca te contaron sobre...
La Doctora Jiménez y la psicóloga Patri abordan algunos de los tabúes más comunes en la salud femenina: el ciclo menstrual, la fertilidad,...
Lanzamiento be calm
Nuevo webinar en be levels en el que nuestro Director Médico y Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, nos cuenta cómo afecta el estrés a nuestro cuerpo y qué podemos hacer...
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Lanzamiento nuevos productos de be levels
Te presentamos los nuevos productos que vamos a sacar al mercado, de la mano de nuestro Director Médico y Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, y nuestro Formulador y Farmacéutico, Phil...
Lanzamiento nuevos productos de be levels
Te presentamos los nuevos productos que vamos a sacar al mercado, de la mano de nuestro Director Médico y Co-Founder, el Dr. Antonio...
Errores comunes que impactan en la salud hormonal
Ivonne Lacondeguy, dietista integrativa experta en salud hormonal, fertilidad y embarazo, nos habla sobre los errores comunes que impactan en la salud hormonal.
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La solución para un ciclo menstrual sin dolor
En este open webinar conversamos sobre cómo tener un ciclo menstrual sin dolor y cuáles son los 3 pasos que te conducirán al balance hormonal. Junto a la ginecóloga y...
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En este open webinar conversamos sobre cómo tener un ciclo menstrual sin dolor y cuáles son los 3 pasos que te conducirán al...
Modulación metabólica en el deporte
El pasado miércoles 28 de Febrero a las 14H, el Dr. Antonio Hernández y Alfonso Carabel hablaron sobre metabolismo y deporte en un nuevo training. Alfonso es Jefe del Servicio...
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Cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu...
El pasado 24 de enero, a las 13:30h, la dietista María Puntí, impartió un training sobre cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu dieta. No somos lo que comemos,...
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Activar metabolismo para bajar de peso
El pasado 18 de enero, impartimos un training abierto a todo el público para proporcionar las claves que necesitamos para activar el metabolismo y conseguir bajar de peso. El training...
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SIBO y digestiones pesadas
El pasado 29 de junio, la dietista María Puntí impartió un training sobre SIBO, digestiones pesadas y parásitos intestinales, y cómo podemos abordar estas patologías y síntomas desde una perspectiva...
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Fatiga Crónica
El pasado 13 de diciembre, nuestro Co-Founder y Formulador, el Dr. Antonio Hernández impartió un training para hablar de Fatiga Crónica y cómo podemos revertirla. Descubre las herramientas clave para...
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Sistema digestivo, microbiota y biodiversidad
El pasado lunes 30 de Octubre, tuvimos la suerte de contar con Montse Escribá, enfermera experta en Psiconeuroinmunología de Clínicas Regenera, para conversar sobre sistema digestivo, microbiota y biodiversidad, un...
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Biorritmos en la mujer y en la perimenopausia
El pasado miércoles 20 de septiembre, conversamos sobre biorritmos en la mujer junto al Director Médico, el Dr. Antonio Hernández. Este training lo hemos organizado en base a vuestras peticiones,...
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Sleep Time: Las claves para dormir bien y vivir...
En el Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, impartimos un training abierto a todo el público para brindar las herramientas que necesitamos para mejorar nuestro sueño y...
Sleep Time: Las claves para dormir bien y vivir mejor
En el Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, impartimos un training abierto a todo el público para brindar las herramientas...
Biorritmos y la vuelta a la rutina
El pasado lunes 28 de Agosto a las 14H, nuestro Co-Founder y Director Médico, el Dr. Hernández, impartió un training sobre Biorritmos y cómo podemos ponerlos a punto para que...
Biorritmos y la vuelta a la rutina
El pasado lunes 28 de Agosto a las 14H, nuestro Co-Founder y Director Médico, el Dr. Hernández, impartió un training sobre Biorritmos y...
Cómo potenciar la fertilidad integral
Recién lanzado al mercado nuestro Fertility Formula, tuvimos un Training en marzo del 2022 junto a Antonia González, Embrióloga Integrativa y Directora de Onêt, para abordar el concepto de Fertilidad...
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Recién lanzado al mercado nuestro Fertility Formula, tuvimos un Training en marzo del 2022 junto a Antonia González, Embrióloga Integrativa y Directora de...
¿Qué es Be levels?
Nuestro Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, y nuestro Formulador, Phil Hugo, impartieron un Training a comienzos del 2023 presentando Be levels, una marca española de complementos alimenticios naturales que nace...
¿Qué es Be levels?
Nuestro Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, y nuestro Formulador, Phil Hugo, impartieron un Training a comienzos del 2023 presentando Be levels, una marca...
Endometriosis, Fertilidad y Tratamiento integral
En el Día Mundial de la Endometriosis, 14 de Marzo, Antonia González, Embrióloga Integrativa y Directora de Onêt, impartió un Training sobre Endometriosis, Fertilidad y Tratamiento Integral, junto a nuestra...
Endometriosis, Fertilidad y Tratamiento integral
En el Día Mundial de la Endometriosis, 14 de Marzo, Antonia González, Embrióloga Integrativa y Directora de Onêt, impartió un Training sobre Endometriosis,...
Biorritmos y cómo ponerlos a punto
En el pasado mes de abril, nuestro Formulador de Be levels, Phil Hugo, impartió un Training a profesionales de la salud en el que habló sobre Biorritmos y qué podemos...
Biorritmos y cómo ponerlos a punto
En el pasado mes de abril, nuestro Formulador de Be levels, Phil Hugo, impartió un Training a profesionales de la salud en el...
Merienda Virtual... ¡Sin azúcar!
¡Así fue la primera Merienda Virtual que organizamos en Be levels por el Día Mundial de la Diabetes! Nuestro Fundador, el Dr. Antonio Hernández, lideró esta formación para conversar sobre...
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Salud Hormonal Femenina
En el pasado mes de enero, nuestra Fundadora y Nutricionista Integrativa, Rocío Périz, impartió un Training sobre Salud Hormonal Femenina a más de treinta profesionales de la salud, entre ellas,...
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Tipos de diabetes y sus distintos abordajes
Hablamos sobre diabetes, sus tipos, la resistencia a la insulina, sus causas y cómo podemos hacer un abordaje integral. Partiendo siempre de los hábitos de vida y apoyándonos en las diversas...
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Berberina y parasitosis intestinal
El protocolo de salud Berberina y parasitosis intestinal ha sido elaborado por la dietista integrativa María Puntí y viene a ofrecer las herramientas necesarias para identificar si hay presente una...
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Cansancio físico-mental y fatiga crónica
El protocolo de salud para el tratamiento de cansancio físico-mental y fatiga crónica ha sido elaborado por nuestro Co-Founder y Director Médico, Antonio Hernández, y pone a tu disposición las...
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Dismenorrea y Síndrome Premenstrual
El protocolo de salud para el tratamiento de Dismenorrea y Síndrome Premenstrual (SPM) ha sido elaborado por nuestra Co-Founder y Nutricionista integrativa, Rocío Périz, y viene a aliviar y reducir...
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Abordaje integrativo de la endometriosis
El protocolo de salud para el Abordaje integrativo de la endometriosis ha sido elaborado por la ginecóloga integrativa Laia Sánchez y nos ofrece una visión detallada de lo que es...
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Estómago no funcional
El protocolo de salud para Trabajar un estómago no funcional ha sido elaborado por la Bióloga especializada en microbiota humana, nutrición clínica y patologías digestivas, Mariana Aróstegui, y viene a ofrecerte las herramientas necesarias...
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Insomnio y ansiedad nocturna
El protocolo de salud para el tratamiento de insomnio y ansiedad nocturna ha sido elaborado por nuestro Formulador Phil Hugo y viene a mejorar tus síntomas de ansiedad (diurna y...
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¿Cuándo y cómo tomar un gel energético?
Al practicar cualquier tipo de deporte, mantener unos buenos niveles de energía es fundamental para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación. Y por ello, en Be Levels te vamos...
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¿Cuándo tomar barritas de proteínas?
Si quieres saber cuándo tomar barritas de proteínas, en este artículo de Be Levels vamos a tratar de ayudarte a encontrar el momento más adecuado para que puedas sacarles el...
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Mejores barritas proteicas para adelgazar
Si estás buscando una ayuda para perder peso de forma saludable, las barritas proteicas te ayudarán a saciar el hambre y a reducir el apetito, favoreciendo la pérdida de grasa...
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¿Cuáles son los mejores geles energéticos para ...
En este artículo vamos a ayudarte a encontrar los mejores geles energéticos para ciclistas, que puedan proporcionarte la energía necesaria para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos. Ideales para...
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¿Cuáles son los aminoácidos esenciales?
En este post de Be Levels te contamos cuáles son los aminoácidos esenciales (EAA, por sus siglas en inglés) y qué los hace tan especiales, así como sus beneficios y...
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Carbohidratos antes de entrenar: todo lo que de...
Si quieres ir un paso más allá en tus entrenamientos, los carbohidratos antes de entrenar son clave para maximizar el rendimiento, ya que estos macronutrientes son la principal fuente de...
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¿Qué son y para qué sirven los aminoácidos esen...
En este post de Be Levels vamos a contarte qué son y para qué sirven los aminoácidos esenciales, para que puedas saber cuál es su verdadera función en el organismo...
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¿Cuáles son los mejores geles energéticos para ...
Si eres corredor, en Be Levels te ayudamos a encontrar los mejores geles energéticos para running con los que podrás mejorar tu rendimiento y mantener la energía durante tus entrenamientos...
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¿Cuándo y cómo tomar aminoácidos esenciales?
En el mundo de la nutrición y el deporte, saber cuándo y cómo tomar aminoácidos esenciales es fundamental para potenciar sus efectos y conseguir los mejores resultados. Los aminoácidos esenciales...
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¿Cuáles son los mejores geles energéticos?
En Be Levels vamos a ayudarte a encontrar cuáles son los mejores geles energéticos, que se han convertido en un aliado fundamental para aquellos deportistas que buscan mantener un alto...
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¿Cuáles son los mejores aminoácidos esenciales?
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¿Cómo tomar batidos de carbohidratos para ganar...
Si quieres aumentar el tamaño de tus músculos, la alimentación y la suplementación juegan un papel crucial y, los batidos de carbohidratos para ganar masa muscular se han posicionado como...
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Descubre los beneficios de tomar magnesio para ...
El magnesio es un mineral esencial para el organismo, que participa en multitud de procesos metabólicos y es fundamental para el buen funcionamiento del sistema nervioso, muscular y cardiovascular. A...
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¿Qué es la creatina y para qué sirve?
En el mundo del deporte y la nutrición, pocos suplementos han sido tan estudiados y recomendados como la creatina, una sustancia que, además de ser clave para mejorar el rendimiento...
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¿A qué hora es mejor tomar el magnesio?
El magnesio es un mineral esencial para disfrutar de una buena salud y bienestar, que está involucrado en cientos de procesos metabólicos que ayudan a garantizar el funcionamiento adecuado del...
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¿Qué es y para qué sirve la vitamina D3 y K2?
Aunque durante mucho tiempo pasaron desapercibidas frente a otras vitaminas, la vitamina D3 y la K2 son nutrientes esenciales que desempeñan funciones clave en nuestro organismo, imprescindibles para mantener un...
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Beneficios para hombres del Omega 3 que debes c...
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¿Cuál es el mejor magnesio para la ansiedad?
La ansiedad es una de las condiciones más comunes en la sociedad actual y el magnesio tiene propiedades beneficiosas para tratar la ansiedad, estando estrechamente relacionado con el sistema nervioso. Si...
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¿Cuál es la mejor creatina monohidratada?
La creatina es un compuesto derivado de tres aminoácidos (glicina, metionina y arginina), que se encuentra almacenada en forma de fosfocreatina, principalmente en los músculos y el cerebro, donde se...
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¿Cuál es la mejor berberina del mercado?
La berberina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares en el mundo de la salud y el bienestar, altamente eficaz en la regulación del azúcar en sangre,...
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¿Para qué sirve la vitamina D3 y K2 en mujeres?
La salud femenina necesita una serie de nutrientes específicos en distintas etapas de la vida que pueden aportar beneficios significativos para el organismo, incidiendo directamente en la salud y el...
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¿Qué es mejor la creatina o la proteína?
La creatina y la proteína son las dos sustancias más presentes en los suplementos deportivos, estrechamente relacionadas con el aumento de fuerza y potencia muscular, así como con la ganancia...
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¿Cuál es el mejor complejo de vitamina B?
Las vitaminas del grupo B son esenciales para mantener una buena salud y bienestar, participando directamente en procesos tan importantes como la producción de energía, la creación de glóbulos rojos...
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Beneficios para mujeres del Omega 3
Los beneficios para mujeres del Omega 3 son muy importantes para nuestro organismo, permitiéndonos disfrutar de una serie de ventajas realmente interesantes, como un fortalecimiento de nuestra salud cardiovascular, una...
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¿Cuál es el mejor magnesio para la menopausia?
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en diversas funciones del organismo, el magnesio durante la menopausia puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas experimentados...
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¿Cuál es la mejor vitamina D3 y K2 del mercado?
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¿Qué es la berberina y para qué sirve?
Uno de los suplementos más demandados en el mundo de la salud y el bienestar, la berberina es una sustancia que ayuda a regular el azúcar en sangre, a controlar...
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¿Cuál es la mejor proteína isolada del mercado?
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Beneficios del Omega 3: ¿qué es y para qué sirve?
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Colágeno: ¿cómo, cuándo y cuánto tomar?
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¿Cuál es la mejor vitamina C liposomal del merc...
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Cómo, cuándo y cuánta creatina tomar
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¿Cuándo es mejor tomar Omega 3?
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