#24 – Cómo escapar del ciclo de la dieta y mantener una salud crónica
Hoy hablamos con Gabriela Uriarte, dietista nutricionista y autora del libro “Sin Dieta para siempre”.
Hablamos de:
- Cultura de la dieta y cómo «desdietizar el cerebro».
- Alimentación intuitiva ¿si o no?.
- Experiencia práctica con personas que viven a dieta.
Gabriela Uriarte