#6 – Cómo mejorar la salud sexual a través de la alimentación

En el podcast de hoy hablamos sobre cómo mejorar nuestra salud sexual a través de la alimentación, cómo determinados micro y macronutrientes favorecen el funcionamiento de nuestro aparato endocrino, el equilibrio hormonal y, por tanto, nuestro apetito sexual.

Hablamos de:

• De qué depende la líbido o deseo sexual.
• Factores que deterioran la función y salud sexual.
• Alimentos y nutrientes que mejoran nuestra salud sexual.