#23 – Deja de hacer dieta con GU Nutrición

Rocío Périz con Gabriela Uriarte

Hoy hablamos con Gabriela Uriarte, dietista nutricionista y autora del libro “Sin Dieta Para Siempre”.Hablamos de: Importancia del trabajo multidisciplinar con la persona. Problemas...

#22 – Guía para optimizar las comidas pre-entrenamiento

Rubén Hernández

En el podcast de hoy hablamos de qué, cómo y cuándo comer antes de hacer ejercicio físico de la mano de Rubén Hernández, nutricionista.Hablamos...

#21 – From Bali to Sudáfrica

Rocío Périz con María Puntí

Hoy contamos con María Puntí, fundadora de su propia consulta de Salud Integral a través de la que vincula a profesionales de distintas áreas...

#20 – Las 10 reglas de oro para perder peso con cualquier dieta

Rubén Hernández

En el podcast de hoy hablamos de las reglas de oro que tienes que llevar a cabo en cualquier dieta para perder peso de...

#19 Salud, vivir y tomar decisiones

Rocío Périz con María Puntí

Hoy contamos con María Puntí, fundadora de su propia consulta de Salud Integral a través de la que vincula a profesionales de distintas áreas...

#18 – Alternativas al café

Rubén Hernández

En el podcast de hoy hablamos de las propiedades del café, de los posibles problemas que puede causarnos su abuso y las alternativas que...