Formarte, nuestra obsesión
Nos mueve crear y dar recursos a personas como tú para hacerte más libre en tus decisiones.
Todos los meses impartimos trainings para conversar sobre salud, alimentación, deporte y descanso.
Descubre lo que te ofrecemos
Contenido de valor gratuito
Todos los meses, ponemos a tu alcance una amplia variedad de formaciones sobre distintas temáticas de salud, completamente gratuitas, con el objetivo de empoderarte en conocimiento.
Contenido experto de calidad
Nuestros profesionales de salud te brindarán el mejor acompañamiento ofreciéndote contenido de calidad, a la vanguardia del sector, y estarán a tu disposición para resolver aquellas dudas que te surjan.
Contenido para la comunidad
Tanto si quieres aprender, como si eres profesional de la salud y buscar ofrecer lo mejor para tus pacientes, nuestros expertos te brindarán las mejores formaciones adaptadas a tus necesidades.
Lo que nunca te contaron sobre la salud femenina.
Nuevo webinar con la doctora Jiménez y Patri Psicóloga, donde descubrirás cómo tus hormonas afectan tu ciclo menstrual, salud y emociones.
Cómo reducir la hormona del estrés.
Únete a nuestro webinar con el Dr. Antonio Hernándezy descubre cómo controlar el cortisol, mejorar el descanso, y aumentar energía y concentración.
Biblioteca
Lanzamiento be calm
La solución para un ciclo menstrual sin dolor
En este open webinar conversamos sobre cómo tener un ciclo menstrual sin dolor y cuáles son los 3 pasos que te conducirán al balance hormonal. Junto a la ginecóloga y obstetra, Laia Vidal, y nuestra fundadora y nutricionista integrativa, Rocío Périz.
Activar metabolismo para bajar de peso
El pasado 18 de enero, impartimos un training abierto a todo el público para proporcionar las claves que necesitamos para activar el metabolismo y conseguir bajar de peso. El training estuvo impartido por nuestro Co-Founder y Director médico, el Dr. Antonio Hernández, junto a nuestro invitado especial, Endika Montiel, dietista, experto en psiconeuroinmunología clínica PNI y personal trainer. Ambos, además, erradicaron aquellos mitos que estamos acostumbrados a escuchar.
Sleep Time: Las claves para dormir bien y vivir...
En el Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, impartimos un training abierto a todo el público para brindar las herramientas que necesitamos para mejorar nuestro sueño y descanso. El training estuvo impartido por tres de nuestros expertos; el Dr. Antonio Hernández (co-founder), Phil Hugo (formulador de la casa) y Alejandro Pérez (nutricionista) como invitado especial.
Lanzamiento nuevos productos de be levels
Te presentamos los nuevos productos que vamos a sacar al mercado, de la mano de nuestro Director Médico y Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, y nuestro Formulador y Farmacéutico, Phil Hugo.
Errores comunes que impactan en la salud hormonal
Ivonne Lacondeguy, dietista integrativa experta en salud hormonal, fertilidad y embarazo, nos habla sobre los errores comunes que impactan en la salud hormonal.
Modulación metabólica en el deporte
El pasado miércoles 28 de Febrero a las 14H, el Dr. Antonio Hernández y Alfonso Carabel hablaron sobre metabolismo y deporte en un nuevo training. Alfonso es Jefe del Servicio de Nutrición en Olympia (grupo Quirón salud) y experto en microbiota intestinal.
Cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu...
El pasado 24 de enero, a las 13:30h, la dietista María Puntí, impartió un training sobre cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu dieta. No somos lo que comemos, si no lo que absorbemos. Por ello, en esta formación aprenderás cómo potenciar y mejorar la absorción de los alimentos en tu dieta.