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Factores que afectan negativamente a la digestión

Todos en algún momento hemos sentido síntomas tales como acidez de estómago, ardor, sensación de pesadez, dolor en el vientre o incluso gases. Se...

Cuánta proteína se puede tomar al día

La proteína es un macronutriente que juega un papel esencial a la hora de conseguir el desarrollo muscular y de que tengamos la energía...

¿Qué es y para qué sirve la vitamina C liposomal?

De un tiempo para acá cada vez escuchamos más hablar, tanto en materia de salud como de estética, de la vitamina C. Y hoy, en...

Diferencias entre Enzimas Digestivas y Probióticos

Numerosas son las personas que sufren problemas de hinchazón, que tienen digestiones muy pesadas o que necesitan mejorar su tránsito intestinal. Y estas cada...

Berberina, qué es y para qué sirve

Berberina. Este es el nombre de un suplemento que está consiguiendo convertirse en uno de los más demandados del mercado, pero es posible que...

Beneficios desconocidos del omega-3 que te interesará conocer

Los ácidos grasos del omega-3 sabemos que son importantes para nuestro organismo porque nos permiten disfrutar de ventajas realmente interesantes. Así, conocemos, por ejemplo,...