El azafrán es una especia rica en antioxidantes, que ayuda a mejorar el estado de ánimo, la salud emocional y a aliviar síntomas del síndrome premenstrual.
Propiedades
Rico en safranal, crocina y picrocrocina, compuestos con acción neuroactiva y antioxidante
Efecto modulador sobre neurotransmisores como serotonina, dopamina y noradrenalina
Alta estabilidad en polvo y eficaz en bajas dosis
Respaldo científico en salud emocional, estado de ánimo y bienestar general
Beneficios
Contribuye a mejorar el estado de ánimo, reducir síntomas leves de depresión y puede aumentar la líbido
Ayuda a disminuir la ansiedad, el estrés emocional y el apetito
Favorece un sueño reparador y mejora la calidad del descanso
Ayuda a reducir la inflamación y puede aliviar síntomas físicos y emocionales del síndrome premenstrual (SPM) como dolor, irritabilidad o cambios de humor
Apoya la función cognitiva, la concentración en momentos de fatiga mental y mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje
