GABA

Descripción

El GABA es un neurotransmisor que ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, promoviendo la relajación y mejorando la calidad del sueño.

Propiedades
  • Neurotransmisor inhibidor clave en el sistema nervioso central
  • Actúa como modulador natural de la excitación neuronal y el estrés
  • Buena absorción en suplementos orales (especialmente en combinación con L-teanina o magnesio)
  • Implicado en funciones cognitivas, sueño y equilibrio emocional

Beneficios
  • Promueve la relajación profunda y reduce la ansiedad sin efectos sedantes intensos
  • Facilita un sueño profundo y reparador al mejorar la conciliación y reducir los despertares nocturnos
  • Ayuda a calmar la mente en situaciones de alta demanda mental o emocional
  • Contribuye a mejorar el estado de ánimo, la claridad mental y tiene un efecto positivo en la reducción de la presión arterial
  • Apoya el rendimiento cognitivo en contextos de estrés o fatiga mental

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