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#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con Teresa Marín
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#87 - Benditas intolerancias alimenticias, con Teresa Marín
En este episodio, hablamos con Teresa Marín, creadora de la cuenta María Cocinillas, un referente en cocina saludable, estilo de vida slow y alimentación consciente. Teresa comenzó su camino en... Leer más...
#86 - La vida con un par: maternidad doble sin filtro, con Leti Ode
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#86 - La vida con un par: maternidad doble sin filtro, con Leti Ode
En este episodio, Leti Ode nos abre las puertas a uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: la maternidad. Todo comienza con una noticia inesperada “Son... Leer más...
#85 - Vida autosuficiente en una finca centenaria, con Annika y Karolina
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#85 - Vida autosuficiente en una finca centenaria, con Annika y Karolina
Annika y Karolina son hermanas y la quinta generación que habita Finca La Maye, una finca centenaria en el interior de Alicante. Hace una década decidieron dejar atrás la ciudad... Leer más...
#84 - Tu salud comienza en el entorno que habitas, con María Lunas
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#84 - Tu salud comienza en el entorno que habitas, con María Lunas
En este episodio, María Lunas nos acompaña para analizar, en directo, el hogar de Rocío Periz (entrevistadora) y descubrir por qué muchas de nuestras casas se han convertido en lo... Leer más...
#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
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#83 - Madre muy Amiga, con Ichi Aragón
Empresaria, madre de 4 hijos y fundadora de Madre Amiga, Ichi nos abre las puertas de su historia personal y profesional sin filtros. En este episodio, habla de salud mental,... Leer más...
#82 - Las leyes de una relación sana y cómo reconocer la toxicidad, con Patricia Pasquín
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#82 - Las leyes de una relación sana y cómo reconocer la toxicidad, con Patricia Pasquín
En este episodio hablamos con Patricia Pasquín, psicóloga y divulgadora en @wildlessons, sobre cómo identificar las bases de una relación sana, las señales de alerta que no debemos ignorar y... Leer más...
#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
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#81 - Colitis Ulcerosa, resiliencia y autocuidado, con Virgo Martínez
En este episodio hablamos con Virgo Martínez, creadora de contenido e influencer que ha sabido construir una comunidad honesta y empática desde la vulnerabilidad. Virgo da la cara en redes,... Leer más...
#80 - Del biohacking al sentido común, con Mariana Aróstegui
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#80 - Del biohacking al sentido común, con Mariana Aróstegui
En este episodio, conversamos con Mariana Arostegui, nutricionista integrativa especializada en salud digestiva, conocida por su enfoque holístico que integra ciencia, experiencia clínica y sentido común. Mariana trabaja desde hace años ayudando... Leer más...
#79 - La vida fitness de una mujer piloto, con Savina Paül
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#79 - La vida fitness de una mujer piloto, con Savina Paül
Descubrimos cómo Savina Paül decidió ser piloto, qué se necesita para llegar a volar un avión y qué ocurre cuando una piloto da positivo en un test de embarazo. Además,... Leer más...
#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorrea y SOP, con Fátima Martínez
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#78 - El camino hacia la fertilidad en Amenorrea y SOP, con Fátima Martínez
En este episodio, exploramos con Fátima Martínez los retos más comunes del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la amenorrea, desmitificando temas como el uso de la píldora anticonceptiva, la... Leer más...
#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia Hens
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#77 - ADIÓS redes, HOLA autenticidad con Julia Hens
A lo largo del episodio conversamos con Julia Hens (nutricionista, autora de 11 libros y ex-creadora de contenido), sobre los motivos que la llevaron a dejar las redes, el momento... Leer más...
#76 - El origen de la enfermedad y medicina frecuencial con Código Biológico
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#76 - El origen de la enfermedad y medicina frecuencial con Código Biológico
En este episodio, exploramos cómo los conflictos biológicos influyen en nuestra salud y bienestar. Gonzalo San Agustín, creador de "El Código Biológico", nos explica por qué lo que creemos que es bueno... Leer más...