Ir directamente a la información del producto
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
  • creatine
creatine

creatine

35 €

ESENCIALES

Más fuerza
Mejor rendimiento
Más energía
Refuerzo cognitivo

Equivale a: 2 meses / 60 tomas

Formato:
Sabor:

Cantidad:

Plan disponible:

Envío gratis desde 55 € (Península y Baleares)

Recíbelo en 1–3 días hábiles en España

Combina bien con:

Lo importante, de un vistazo

Descripción

Mejorar el rendimiento, la fuerza y el metabolismo energético muscular.

Mejora tu rendimiento físico y mental al comprar creatina más pura del mercado. Nuestra fórmula única con Creapure®, minerales y enzimas digestivas (DigeZyme® is a trademark of Sabinsa) potencia la fuerza, acelera la recuperación y favorece el desarrollo muscular, mientras apoya la función cognitiva y la salud cerebral. Sin aditivos ni edulcorantes, garantiza una hidratación muscular óptima y una digestión eficaz para una absorción completa y resultados reales.

Para quién es

/ Personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo, aumentar su fuerza muscular y acelerar su recuperación, sean o no deportistas profesionales.

/ Personas que desean alcanzar sus objetivos deportivos y de rendimiento físico y mental.

/ Personas que buscan optimizar su función cognitiva, mejorando capacidades como la memoria, la atención, el razonamiento y la toma de decisiones.

/ Personas en procesos de recuperación tras cirugía o largos períodos de reposo, pérdida de peso por depresión u otros estados mentales, y condiciones como la sarcopenia y dinapenia.

/ Este producto es apto para niños.

Allergen free

Gluten free

Lactose free

Vegan friendly

Child friendly

Cómo se toma

Dosis diaria

x 1 cazo (4.8g)

Cuándo tomarlo

en cualquier momento

Tómalo: mezclado en 250 mililitros de agua u otro líquido, en cualquier momento del día, idealmente después del entrenamiento para maximizar su absorción. 

Menores

Consumo en menores: (4-6 años): dosis recomendada de 1.61g / (7-12 años): dosis recomendada de 2.41g / (12-18 años): dosis recomendada de 4.26g.

Información nutricional
  Por toma (4,8g)
Creatina monohidrato
3000mg
Sodio
401mg
Potasio
129mg (6.45%*)
Magnesio
58mg (15.47%*)
Complejo multienzimático digestivo
50mg
VRN* Listado completo de ingredientes

COMPLEMENTO ALIMENTICIO A BASE DE MONOHIDRATO DE CREATINA, MAGNESIO, SODIO, POTASIO Y ENZIMAS DIGESTIVAS.

INGREDIENTES: Monohidrato de Creatina (Creapure®), Cloruro sódico, Gluconato de Potasio, Malato de Magnesio, Complejo multienzimático digestivo  (α-amilasa 60DU, proteasa 15PC, celulasa 15CU, lactasa 10 ALU, lipasa 500 FIP) (DigeZyme® is a trademark of Sabinsa). 

Patentes

Creapure®

Patente de creatina monohidratada de alta pureza y calidad que mejora el rendimiento y la recuperación muscular. Este sello garantiza que el producto ha pasado por rigurosos estándares de fabricación, asegurando la eficacia y seguridad para el consumidor.

DigeZyme®

DigeZyme® is a trademark of Sabinsa, es una patente de enzimas digestivas que mejora la digestión y absorción de nutrientes.

Observaciones

/ INTOLERANCIAS: Gluten free, lactosa free, vegan friendly.

/ ALÉRGENOS: Allergen free.

/ EMBARAZO/LACTANCIA: La creatina no está estrictamente prohibida durante el embarazo, pero su consumo no se recomienda sin supervisión médica. Si se puede consumir en período de lactancia. 

También te puede interesar

Resultados reales

8/10

notan una mejor recuperación y menos fatiga muscular.

87%

confirman ganar fuerza y masa muscular.

9/10

notan más energía y resistencia en sus entrenamientos.

* Basado en respuestas reales y verificadas de clientes de be levels que toman este producto.

Los mejores ingredientes
Creatina monohidrato

Creatina monohidrato

La creatina monohidrato es un compuesto ampliamente estudiado que mejora el rendimiento físico, favorece la salud muscular y cognitiva, y contribuye al metabolismo energético celular.

Complejo multienzimático digestivo DigeZyme®

Complejo multienzimático digestivo DigeZyme®

DigeZyme® (marca registrada de Sabinsa) es un complejo patentado de enzimas digestivas que facilita la digestión de proteínas, grasas y carbohidratos, mejorando la absorción de nutrientes y el bienestar gastrointestinal.

Cloruro de sodio

Cloruro de sodio

El cloruro sódico, comúnmente conocido como sal, es un mineral esencial que participa en el equilibrio hídrico del organismo, la transmisión nerviosa y la función muscular, siendo clave para mantener una hidratación y presión osmótica adecuadas.

Gluconato de potasio

Gluconato de potasio

El gluconato de potasio es una forma biodisponible de potasio, un mineral esencial que participa en la regulación del equilibrio electrolítico, la función muscular, la transmisión nerviosa y el mantenimiento de una presión arterial saludable.

Qué vas a sentir al tomarlo
Mes 1 Mes 2 Mes 3 Mes 4

Mes 1

La creatina comienza a acumularse en los músculos, aumentando rápidamente tus niveles de energía y mejorando el rendimiento desde las primeras sesiones. No hay cambios significativos de peso ni hinchazón, lo único que aumenta es el agua intracelular, para hidratar el músculo, lo cual es positivo para la recuperación y el rendimiento.

Mes 2

Notarás una mejora continua en fuerza, potencia y rendimiento. Comienza el desarrollo muscular visible y una recuperación más rápida tras cada entrenamiento, gracias al efecto regenerador de la creatina y al equilibrio de electrolitos.

Mes 3

Tu cuerpo alcanza un nuevo nivel de fuerza y resistencia. El volumen muscular aumenta, se reduce la fatiga y los entrenamientos se vuelven más intensos y sostenidos, gracias a un mejor metabolismo energético y absorción de nutrientes.

Mes 4

Logras un desarrollo muscular más marcado, una recuperación eficiente y un rendimiento óptimo. Entrenas con más frecuencia y calidad, manteniendo una digestión eficiente y un equilibrio muscular ideal.

Lo que suelen preguntarnos

¿Por qué este producto es mejor que otros similares?

Nuestra creatina es superior a otras ya que su equilibrada formulación optimiza la absorción, la función muscular y la recuperación. La alta pureza de Creapure®, junto con el apoyo de electrolitos, magnesio y enzimas digestivas, asegura que obtengas los máximos beneficios de la creatina, mejorando tanto el rendimiento como la recuperación de manera más efectiva que los suplementos de creatina estándar.

Con nuestra creatina, obtendrás un producto puro y seguro, crucial para su eficacia. Mejorarás el equilibrio electrolítico, la contracción muscular, la recuperación y la síntesis de proteínas. Se optimizará tu metabolismo energético y tendrás una mejor absorción de nutrientes, lo cual es beneficioso para quienes tienen problemas digestivos.

La combinación de Creapure® con electrolitos como cloruro de sodio y gluconato de potasio asegura una hidratación muscular óptima. Además, la inclusión de electrolitos y enzimas digestivas en el suplemento proporciona un soporte integral para mejorar tu rendimiento y tu recuperación muscular a largo plazo.

¿Cómo sé si está indicado para mi?

La creatina no sólo está indicada para deportistas, puede consumirla cualquier persona que busque mejorar su rendimiento deportivo, aumentar su fuerza muscular y acelerar su recuperación después del ejercicio. Siempre puedes agendar una consulta gratuita con nuestro equipo de profesionales de salud. Ellos responderán todas tus preguntas sobre el consumo de este y cualquier otro de nuestros productos. ¡Solicita tu cita aquí!

¿En qué momento del día es preferible su consumo? ¿Debo tomarlo a diario?

La dosis recomendada de creatina monohidrato es de 3 a 5 gramos diarios. Puedes tomarla antes o después del entrenamiento, o en cualquier momento del día. Aunque no es necesario hacer ciclos de uso, algunas personas optan por hacerlo. La creatina puede consumirse sola o mezclada con líquidos como agua o jugos de frutas.

¿Cuándo notaré sus efectos?

En la primera semana, notarás un aumento de creatina, mejora en energía y rendimiento, y posible aumento de peso. La segunda semana trae mayor fuerza, potencia y crecimiento muscular inicial. En la tercera semana, experimentarás más fuerza, resistencia y volumen muscular, con menor fatiga. A partir de la cuarta semana, gozarás de un rendimiento óptimo, desarrollo muscular notable y recuperación eficiente.

¿Tiene efectos secundarios? ¿Es segura la creatina?

Los efectos secundarios más comunes pueden incluir retención de agua intramuscular que puede incrementar algunos gramos el peso corporal (no de grasa), calambres musculares y malestar estomacal en personas muy sensibles (poco frecuente). Sin embargo, es importante mantenerse bien hidratado al tomar creatina para minimizar estos efectos.

La creatina ha sido ampliamente estudiada y es considerada segura para un uso a largo plazo en dosis recomendadas. Legal y comúnmente utilizada en el fitness y el deporte, es segura cuando se sigue las indicaciones y no está prohibida por organizaciones deportivas reconocidas, siempre que se cumplan las regulaciones establecidas.

¿Por qué nuestra creatina tiene un sabor salado?

Hemos formulado nuestra creatina con electrolitos esenciales como sodio, potasio y magnesio, con el objetivo de optimizar la hidratación celular, mejorar el rendimiento muscular y favorecer una mejor absorción de la creatina. El ligero sabor salado es una característica natural del producto y refleja su funcionalidad: ayudar a reponer los minerales que se pierden a través del sudor y apoyar el correcto funcionamiento neuromuscular.

¿Es un producto apto para niños?

Sí, creatine es un producto testado para su consumo en niños de entre 4 y 18 años. Las dosis recomendadas varían en función de la edad. Se recomienda consultar la opinión del pediatra para una óptima toma del producto en el caso de destinarlo a niños.

¿La creatina retiene líquidos y te hincha?

La creatina no provoca retención de líquidos extracelular (la que te hincha). Sí puede aumentar el agua intracelular, es decir, hidrata el músculo desde dentro, lo cual es positivo para la recuperación y el rendimiento. A dosis fisiológicas (como los 3g de la creatina be levels), no hay cambios significativos de peso ni hinchazón. De hecho, tenemos decenas de estudios que la avalan como: Ergogénica (mejora fuerza, rendimiento, recuperación) y Neuroprotectora y antidepresiva (útil en trastornos del ánimo, fatiga mental, etc.). Además, nuestra creatina lleva minerales y enzimas digestivas para mejorar su absorción intestinal y captación celular.

¿Es compatible con medicamentos y/o tratamientos? ¿Y con el resto de complementos de be levels?

Este producto es compatible con el resto de productos del catálogo de be levels.

Por lo general, la creatina no interactúa con otros suplementos o medicamentos de manera significativa. Si tienes dudas, puedes consultarlas con tu profesional sanitario o agendar una llamada y/o videoconsulta, totalmente gratuita, con nuestro equipo profesional. Puedes solicitar tu cita aquí.

¿Se puede tomar durante el embarazo y/o en período de lactancia?

Sí se puede consumir en período de lactancia. La creatina no está estrictamente prohibida durante el embarazo, pero su consumo no se recomienda sin supervisión médica.

¿Recomendáis este producto para aumentar fuerza muscular, rendimiento y recuperación?

Completamente. La creatina es un compuesto natural que se encuentra en los músculos y juega un papel clave en la producción de energía durante actividades de alta intensidad, como el levantamiento de pesas o el sprint. Funciona aumentando la disponibilidad de ATP, la principal fuente de energía celular, lo que puede mejorar el rendimiento deportivo y la fuerza muscular.
Además, cuenta con la patente Creapure®, que garantiza que el producto ha pasado por rigurosos estándares de fabricación, asegurando la eficacia, seguridad y alta calidad para el consumidor. 

¿Es necesario hacer descansos al consumir el producto?

No, no es necesario tomar descansos mientras consumes el producto, ya que su uso diario a largo plazo es completamente seguro y está dentro de los parámetros regulados en Europa.

Sin embargo, si tienes alguna duda o inquietud, te recomendamos que consultes con tu profesional sanitario o agendes una llamada o videoconsulta gratuita con nuestro equipo profesional. Puedes solicitar tu cita aquí.

¿Dónde comprar creatina online?

Puedes comprar creatina Creapure®, la más pura del mercado, en nuestra propia tienda online de be levels o en cualquiera de nuestras farmacias asociadas.

Valoraciones

Overall rating: 4.679197 / 5 from 1942 reviews.

AI Generated Review Summary

Creatine enhances physical and mental performance, supporting muscle development and cognitive function. Customers report increased energy, improved recovery, and better mental focus. Quality and results are highly praised, though taste opinions vary.

Summary topics

  • Energy and Well-being (6%): Customers expressed appreciation for the product's ability to make them feel more energetic and more well.
  • Product Results (7%): Customers loved the results, with many expressing their happiness and satisfaction with the product's ability to improve muscle gain and recovery.
  • Creatine Quality (16%): Based on many customers, the most prevalent opinion is that the creatine is very good and the best.
  • Recovery Improvement (6%): Customers appreciated the improvement in performance, recovery, and improved performance after using the product.
  • Performance Enhancement (3%): Customers appreciated the noticeable improvement in performance and mental focus after using the product for a month.

Review topics: [improvement, quality, value, problems, skin, results, feel, work, benefits, texture, ingredients, price, effects, energy, discomfort, difference, stomach, muscles, touch, service, hydration, quantity, container, shipping, strength, boost, taste, creatine, supplement, recovery].

Review highlights

  • "Good physical performance, recovery, and improvement in mood." — Pau C.
  • "Creatine has pleasantly surprised me: easy to take, with no strange taste and visible results in performance." — MARIA I.
  • "I like the supplements because you can notice the effects right away when you take them." — Noemi E.

Reviews

La mejor Creatina que he probado!!

"Llevo un tiempo tomando la creatina de Be Levels y estoy muy contenta. Se disuelve muy bien, no tiene un sabor desagradable y es muy fácil de incorporar a la rutina diaria. He notado especialmente más energía y mejor rendimiento en los entrenamientos, además de una mejor recuperación. También me gusta que sea una creatina de buena calidad, sin ingredientes innecesarios. Sin duda, un básico que seguiré tomando. Muy recomendable si buscas una creatina de calidad y fácil de tomar."

— Laura F. (5/5)

Creatina que ya forma parte de mi rutina diaria

"Llevo casi dos meses tomándola todos los días y se ha convertido en parte de mi rutina. Empecé a tomar creatina porque quería cuidar especialmente mi fuerza y masa muscular en esta etapa de mi vida, no porque entrenara en un gimnasio. Hago equitación varias veces por semana y llevo una vida bastante activa. Poco a poco estoy notando mejor recuperación y más energía, aunque todavía quiero darle más tiempo para valorar todos sus efectos. Me gusta mucho que sea fácil de incorporar cada mañana y tengo intención de seguir tomándola a largo plazo."

— Sandra B. (5/5)

Resultados buenos!

"Era un poco reacia a la creatina. . . pero cuando te informas bien y la introduces en tu rutina es excelente! Acabo de hacer un pedido ecopack! 3 unidades a la vez!! Qué no falte en mi dia!!!"

— Alexia (4/5)

Creatina

"Envase: se podría mejorar el cierre. Dosis recomendada demasiado genérica. Recomendaría poner una tabla en función de la edad, ejercicio físico, tipo de actividad, peso. . . No es la misma dosis para todos. Sin molestias estomacales. Envío rápido."

— Joan B. (5/5)

Magnífica relación calidad precio

"A pesar de ser plástico el paquete, esta bien el formato, aunque pediría en un futuro la opción de que sea más sostenible, con nuevos materiales bio. Gracias! Muy importante tener la seguridad del sello gluten free."

— Sonia (5/5)

Muy buena, he probado muchas

"Muy buena, he probado muchas y la verdad es que me quedo con esta, de momento la mejor que conozco, los resultados los da pronto y cumple lo que promete!"

— Sara G. (5/5)

Está demostrado que la creatina

"Está demostrado que la creatina funciona, pero hay que tomarlo a diario y a la misma hora. Tengo que ponerme en serio con este suplemento pero de momento puedo decir que me gusta. No hemprovado otras creatinas pero la mezclo con agua y de un trago. No sabe mal es facil de ingerir y ko causa molestias"

— AMANDA A. (5/5)

muy completa

"Tomo la creatina todos los días tanto si entreno como si no y me va genial. Además al no tener sabor y no llevar edulcorantes me sienta mucho mejor"

— Vanessa M. (5/5)

Primeras Pruebas

"Empecé con un combo básico de creatina + triple magnesium, adaptado a mis condiciones, y la verdad que noté mucha más capacidad de sueño así como un incremento en la energía."

— Borja R. (5/5)

Q&A