Cuando entiendes el real funcionamiento del cuerpo humano y tu capacidad para modificarlo, comprendes que estamos ante una máquina perfecta pero desconocida para gran parte de la población.
Algunos de los temas que tocamos en este episodio:
- ¿Qué es la salud crónica?.
- Cuidado de la microbiota y cómo optimizar nuestro sistema inmunitario.
- Qué es eso de la flexibilidad metabólica y cómo alcanzarla.
- Técnicas dirigidas al Sistema Nervioso Central.
- Importancia de la cronobiología.