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#64 - 510 cosas que hacer antes de morir, con Ángel

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#64 - 510 cose da fare prima di morire, con Angel

In questo episodio : Abbiamo parlato con Ángel , che a 27 anni ha preso una decisione che gli ha cambiato la vita: lasciare tutto per completare "The List", le... Maggiori informazioni...

#63 - Phil Hugo: de sufrir crisis de pánico a convertirse en divulgador de referencia

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#63 - Phil Hugo: dagli attacchi di panico alla fama di grande divulgatore

In questo episodio : Abbiamo parlato con Phil Hugo , farmacista dell'Università Complutense di Madrid e personal trainer certificato dall'Accademia Nazionale dello Sport e della Medicina. Ha conseguito inoltre un... Maggiori informazioni...

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#62 - Chi c'è dietro i nostri livelli?

In questo episodio : Siamo totalmente trasparenti con le centinaia di migliaia di clienti che già si fidano di noi. Questo è il nostro episodio più personale fino ad oggi,... Maggiori informazioni...

#61 - Antifragil - Salud ancestral en la vida moderna

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#61 - Antifragile - La salute ancestrale nella vita moderna

In questo episodio : Omar e Uri sono tra coloro che, attraverso un percorso personale, stanno guidando un cambiamento affinché possiamo tornare a condurre uno stile di vita più in... Maggiori informazioni...

#60 - Libre y salvaje: la vuelta al mundo a pie con Nacho Dean

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#60 - Liberi e selvaggi: il giro del mondo a piedi con Nacho Dean

In questo episodio : Abbiamo parlato con Nacho Dean , esploratore professionista, scrittore e oratore. Nacho è il primo uomo ad aver percorso a piedi il giro del mondo da... Maggiori informazioni...

#59 - Mi cuerpo entrena, mi cabeza gana. Virginia Torrecilla

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#59 - Il mio corpo si allena, la mia testa vince. Virginia Torrecilla

In questo episodio : Abbiamo parlato con Virginia Torrecilla , figura iconica del calcio femminile ed ex giocatrice del Barcellona, dell'Atlético Madrid e della nazionale maggiore. È autrice dell'ispirante libro... Maggiori informazioni...

#58 - Libérate de la inflamación con Nutrigaby

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#58 - Liberati dall'infiammazione con Nutrigaby

In questo episodio : Abbiamo parlato con la dottoressa e nutrizionista Grabriela Pocoví del suo libro " Attenti all'infiammazione" . La storia della vita di Grabriela l'ha portata a specializzarsi... Maggiori informazioni...

#57 - El cuerpo lleva la cuenta: la bendita psique con Paula Ordovás

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#57 - Il corpo tiene il punteggio: la psiche benedetta con Paula Ordovás

In questo episodio : Abbiamo chiacchierato con Paula Ordovás del suo inizio sui social media, del suo rapporto con il cibo, di argomenti delicati come la depressione e gli abusi... Maggiori informazioni...

#56 - Maternidad a partir de los 30 con Laia Vidal

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#56 - Maternità dopo i 30 con Laia Vidal

In questo episodio : Abbiamo parlato con Laia Vidal , ginecologa e ostetrica, di miti comuni e gravidanze dopo i famosi "30 anni". Laia ha basato gran parte della sua... Maggiori informazioni...

#55 - Los 1000 primeros días: El bebé y la madre

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#55 - I primi 1000 giorni: il bambino e la madre

In questo episodio : Abbiamo parlato con Ruth Giménez dell'allattamento al seno, della nascita di un bambino e anche di cosa succede a una madre; come sono i primi 1000... Maggiori informazioni...

#54 - El secreto para vivir más y mejor por Antonio Valenzuela

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#54 - Il segreto per vivere più a lungo e meglio di Antonio Valenzuela

Informazioni su questo episodio : In questa nuova puntata, abbiamo il privilegio di intervistare Antonio Valenzuela , un illustre fisioterapista con un master in psiconeuroimmunologia clinica (PNI) e una profonda... Maggiori informazioni...

#53 - Charla sin filtros: cocina, rrss y gestión emocional

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#53 - Chiacchiere senza filtri: cucina, social media e gestione delle emozioni

Informazioni su questo episodio : Oggi invitiamo Verónica , seconda classificata nella decima edizione di Masterchef , al podcast be levels per parlare senza filtri della sua carriera. In questa... Maggiori informazioni...