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Qual é o melhor colágeno hidrolisado do mercado?
Se você está preocupado com o estado da sua pele e até dos seus ossos , saiba que Um grande aliado para cuidar deles é o colágeno , uma proteína que...
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Quais são os melhores comprimidos para dormir?
Ter uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde e bem-estar, mas às vezes conseguir uma noite de sono reparadora pode parecer uma tarefa impossível. Felizmente, os...
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Digestão pesada e longa: por que isso acontece?
É comum a digestão pesada e longa , principalmente em épocas de excesso como feriados, comemorações ou Natal, que surge por ter comido demais ou de forma pouco saudável. Uma...
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Como aliviar as dores menstruais?
As dores menstruais podem ser muito incômodas e até insuportáveis para muitas mulheres , impedindo-as de lidar normalmente com a vida cotidiana enquanto estão menstruadas. Você se sente identificado? Nesse...
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As melhores vitaminas para cabelos femininos: s...
Ter cabelos saudáveis, fortes e brilhantes é muito importante para nos sentirmos bem consigo mesmos e mostrar ao mundo a nossa melhor versão. Esse fato é ainda mais importante no...
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Ciclo menstrual irregular: tudo o que você prec...
As irregularidades nos ciclos menstruais das mulheres são bastante comuns , especialmente entre as mulheres mais jovens, durante os primeiros anos do ciclo menstrual, quando os ciclos costumam ser mais...
Ciclo menstrual irregular: tudo o que você precisa saber
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