Treinando você, nossa obsessão
Estamos motivados a criar e fornecer recursos a pessoas como você para torná-lo mais livre em suas decisões.
Todo mês damos treinamentos para falar sobre saúde, nutrição, esporte e descanso.
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Conteúdo valioso gratuito
Todos os meses, oferecemos-lhe uma grande variedade de formações sobre diversos temas de saúde, totalmente gratuitas, com o objetivo de lhe capacitar de conhecimentos.
Conteúdo especializado de qualidade
Os nossos profissionais de saúde prestar-lhe-ão o melhor apoio, oferecendo-lhe conteúdos de qualidade, na vanguarda do sector, e estarão à sua disposição para resolver quaisquer dúvidas que possam surgir.
Conteúdo da comunidade
Quer pretenda aprender ou seja um profissional de saúde que procura oferecer o melhor aos seus pacientes, os nossos especialistas irão fornecer-lhe a melhor formação adaptada às suas necessidades.
Lo que nunca te contaron sobre la salud femenina.
Nuevo webinar con la doctora Jiménez y Patri Psicóloga, donde descubrirás cómo tus hormonas afectan tu ciclo menstrual, salud y emociones.
Cómo reducir la hormona del estrés.
Únete a nuestro webinar con el Dr. Antonio Hernándezy descubre cómo controlar el cortisol, mejorar el descanso, y aumentar energía y concentración.
Biblioteca
Lanzamiento be calm
La solución para un ciclo menstrual sin dolor
En este open webinar conversamos sobre cómo tener un ciclo menstrual sin dolor y cuáles son los 3 pasos que te conducirán al balance hormonal. Junto a la ginecóloga y obstetra, Laia Vidal, y nuestra fundadora y nutricionista integrativa, Rocío Périz.
Activar metabolismo para bajar de peso
El pasado 18 de enero, impartimos un training abierto a todo el público para proporcionar las claves que necesitamos para activar el metabolismo y conseguir bajar de peso. El training estuvo impartido por nuestro Co-Founder y Director médico, el Dr. Antonio Hernández, junto a nuestro invitado especial, Endika Montiel, dietista, experto en psiconeuroinmunología clínica PNI y personal trainer. Ambos, además, erradicaron aquellos mitos que estamos acostumbrados a escuchar.
Sleep Time: Las claves para dormir bien y vivir...
En el Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, impartimos un training abierto a todo el público para brindar las herramientas que necesitamos para mejorar nuestro sueño y descanso. El training estuvo impartido por tres de nuestros expertos; el Dr. Antonio Hernández (co-founder), Phil Hugo (formulador de la casa) y Alejandro Pérez (nutricionista) como invitado especial.
Lanzamiento nuevos productos de be levels
Te presentamos los nuevos productos que vamos a sacar al mercado, de la mano de nuestro Director Médico y Co-Founder, el Dr. Antonio Hernández, y nuestro Formulador y Farmacéutico, Phil Hugo.
Errores comunes que impactan en la salud hormonal
Ivonne Lacondeguy, dietista integrativa experta en salud hormonal, fertilidad y embarazo, nos habla sobre los errores comunes que impactan en la salud hormonal.
Modulación metabólica en el deporte
El pasado miércoles 28 de Febrero a las 14H, el Dr. Antonio Hernández y Alfonso Carabel hablaron sobre metabolismo y deporte en un nuevo training. Alfonso es Jefe del Servicio de Nutrición en Olympia (grupo Quirón salud) y experto en microbiota intestinal.
Cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu...
El pasado 24 de enero, a las 13:30h, la dietista María Puntí, impartió un training sobre cómo potenciar la absorción de nutrientes en tu dieta. No somos lo que comemos, si no lo que absorbemos. Por ello, en esta formación aprenderás cómo potenciar y mejorar la absorción de los alimentos en tu dieta.