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Los mejores suplementos para la digestión y la hinchazón
Millones de personas en todo el mundo tienen problemas con la digestión. Unos sienten gases, otros se sienten muy hinchados después de comer, también...
Hay quienes se sienten sin energía porque cuentan con estrés o tienen una falta de nutrientes, pero también están los que están sin ella...
Principales beneficios del colágeno
De unos años para acá en nuestra sociedad cada vez hay mayor interés y más demanda de los complementos que nos pueden ayudar a...
Comer sin hambre: la verdad sobre el hambre emocional
La psiconutrición abre una nueva ventana de conocimiento que explora y relaciona la psicología y la nutrición (sí, no se rompieron mucho el coco...
No me llega la regla: Abordaje integrativo de la amenorrea hipotalámica funcional
La amenorrea hipotalámica funcional es aquella falta de menstruación causada por una desregulación en el eje hipotalámico – pituitario – ovárico. Este desequilibrio se...
Cómo hacer "pollo frito" vegano
Spoiler alert! No importa si el brócoli no es una de tus verduras preferidas, ¡este plato sí lo será! Antes de pasar a la...