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¿Cuáles son los alimentos más ricos en vitamina B?

De la importancia que tiene la presencia de la vitamina B en nuestro organismo cada vez somos más conscientes. El que haya crecido la...

Mejores suplementos para mejorar la energía de forma natural

El sentirse agotado, sin 'pilas' para poder afrontar la jornada laboral o tener fatiga son sensaciones que todos hemos sentido alguna vez. Y las...

Vitamina B12, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

Dentro del grupo de la llamada vitamina B, que ejerce un papel fundamental en el buen funcionamiento del sistema nervioso, se encuentra la que...

Diferencias entre Enzimas Digestivas y Probióticos

Numerosas son las personas que sufren problemas de hinchazón, que tienen digestiones muy pesadas o que necesitan mejorar su tránsito intestinal. Y estas cada...

Berberina, qué es y para qué sirve

Berberina. Este es el nombre de un suplemento que está consiguiendo convertirse en uno de los más demandados del mercado, pero es posible que...

Los mejores suplementos para la digestión y la hinchazón

Millones de personas en todo el mundo tienen problemas con la digestión. Unos sienten gases, otros se sienten muy hinchados después de comer, también...