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Este foi o nosso 2021: um ótimo ano!
Nosso primeiro ano completo, e que ótimo ano! 365 dias cheios de vontade, trabalho e, acima de tudo, muito entusiasmo . Isso é o...
O papel da testosterona no corpo da mulher
Tempo de leitura: 3 minutos A testosterona é popularmente conhecida como hormônio masculino, mas está presente tanto em homens quanto em mulheres, sendo também...
Síndrome dos ovários policísticos
Você sabia que entre 3 e 10% das mulheres em idade fértil sofrem de síndrome dos ovários policísticos e que é uma das causas...
Prós e contras de uma dieta baseada em vegetais
Tempo de leitura: 7 minutos Nos últimos anos, mais e mais pessoas estão interessadas em viver um estilo de vida vegano ou baseado em...
Biotina para combater a queda de cabelo
Certamente esta não é a primeira vez que lhe falam sobre hábitos para manter um cabelo forte e saudável; Os nutricionistas falam sobre a...
Preciso suplementar? 5 razões pelas quais você pode precisar
Tempo de leitura : 6 minutos No campo da nutrição, há cada vez mais defensores e detratores do uso de suplementos. Por um lado,...