#19 Saúde, viver e tomar decisões

Rocio Periz com Maria Puntí

Hoje temos María Puntí, fundadora da sua própria consulta de Saúde Integral, através da qual une profissionais de diferentes áreas da saúde para oferecer apoio às pessoas na saúde 360.

Falamos de:

  • Trajetória profissional, seleção de estudos e decisão de empreender.
  • Rituais de autocuidado para manter sua mente criativa.
  • A hiperprodutividade não o torna mais eficiente.
  • Sem dor sem ganho?
  • Controle como uma faca de dois gumes.

Maria Puntí

Maria Puntí é professora e diretora da academia Hyeia, formada em dietética com Mestrado em Microbiota Humana (Tech) e Dupla Licenciatura em Saúde de Precisão + Nutrição, Medicina e Prática Ortomolecular (SESAP). Ela também organiza retiros de nutrição, treinamento e saúde emocional em Bali, onde reside.