O que é magnésio triplo e para que serve?

Phil Hugo
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Tempo estimado de leitura: 4,6 minutos.

Quer saber o que é o magnésio triplo e para que serve? Continue lendo porque em Be Levels vamos contar tudo sobre Triple Magnesium , um suplemento com três formas de magnésio altamente absorvíveis.

O nosso corpo, para funcionar correctamente e para que possamos orgulhar-nos de um bom estado de saúde, necessita da sua dose diária de magnésio , mineral fundamental para a nossa saúde , que contribui para o correto funcionamento dos nervos e músculos, ao mesmo tempo que mantém o nosso sistema imunitário em óptimas condições.

Além disso, fortalece os ossos, serve para regular os níveis de açúcar no sangue e garante que tenhamos energia . Tudo isso sem esquecer que se considera que reduz os riscos de sofrer de osteoporose, doenças cardiovasculares e até problemas de hipertensão.

Dada a importância que o referido mineral tem no nosso organismo, é fundamental que tenhamos uma quantidade suficiente de magnésio , pois, caso contrário, podem surgir sintomas como perda de apetite, náuseas, sensação de cansaço, problemas nos níveis de cálcio ou potássio, ou cólicas. .

Dada esta situação, na Be Levels desenvolvemos o que para nós é o melhor magnésio do mercado : Triplo Magnésio . Tome nota, porque vamos te contar o que é e como pode te ajudar.

Para que serve o Triplo Magnésio?

Triple Magnesium é um complexo que combina três formas de magnésio altamente absorvíveis , nunca antes combinadas, numa fórmula única cientificamente comprovada que garante a máxima eficácia.

  • Bisglicinato de magnésio :

O bisglicinato de magnésio é formado a partir do magnésio elementar e do aminoácido L-glicina , caracterizado por melhor absorção e tolerância intestinal do que outras formas.

É um tipo de magnésio que se destaca pela capacidade de melhorar o sono e tratar a ansiedade, o estresse, a insônia e diversas condições inflamatórias, aliviando tensões musculares e cãibras graças às suas propriedades relaxantes.

  • Malato de magnésio :

Com excelente capacidade de absorção, o malato de magnésio é uma combinação do magnésio com o ácido málico , substância encontrada naturalmente em frutas como a maçã.

O malato tem menos efeitos laxantes , prevenindo problemas digestivos que outras formas podem causar, e é altamente eficaz no aumento dos níveis de energia, reduzindo a fadiga e apoiando a função muscular , melhorando a produção de energia nas células.

Da mesma forma, também é ideal para tratar problemas de insônia, ansiedade, dores musculares, fibromialgia ou fadiga crônica.

  • N-acetil taurinato de magnésio :

Composto que combina magnésio com N-acetil taurina, um derivado do aminoácido taurina, o N-acetil taurinato de magnésio aumenta os níveis de magnésio no cérebro e é rapidamente absorvido , inibindo o ácido caínico e reduzindo o nervosismo, ao mesmo tempo que melhora o relaxamento e promove o descanso.

Além disso, Triple Magnesium completa sua fórmula com Vitamina B6 , vitamina fundamental para o metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos, ajudando o corpo a se decompor e a utilizar os nutrientes dos alimentos como energia.

Da mesma forma, a vitamina B6 é vital para o bom desenvolvimento e funcionamento do cérebro , ajudando a melhorar a função cognitiva e a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas com a idade, bem como para a formação da hemoglobina , que é a proteína dos glóbulos vermelhos. é responsável pelo transporte de oxigênio por todo o corpo, fundamental para prevenir anemia e fadiga.

Complexo Triplo de Magnésio: para que serve?

Depois de conhecermos sua composição, vamos ver para que serve o Complexo Triplo Magnésio e como você se sentirá ao tomá-lo todos os dias.

  • Promove um melhor descanso e aumenta a vitalidade:

  • O Triplo Magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, estimulando a produção natural de energia . Seu efeito relaxante nos músculos alivia a tensão e promove o bom funcionamento muscular.

    Também contém vitamina B6, que apoia a regulação hormonal e contribui para a redução da exaustão , além de apoiar o equilíbrio do funcionamento psicológico.

  • Apoia a saúde do cérebro:
  • Foi demonstrado que o acetil taurato de magnésio melhora a retenção de magnésio no cérebro e permite uma rápida absorção. Por sua vez, o magnésio na forma de malato facilita a eliminação do alumínio do corpo , elemento tóxico que pode se acumular no tecido cerebral e afetar negativamente os neurônios.

  • Favorece o sistema nervoso e alivia a dor:
  • Este suplemento com três formas de magnésio promove o bom funcionamento cardíaco , uma vez que este mineral desempenha um papel fundamental na atividade muscular, no equilíbrio eletrolítico, no consumo de oxigênio e no funcionamento do sistema nervoso central.

    Também é eficaz na redução de episódios de enxaqueca e pode proporcionar alívio em casos de síndrome pré-menstrual.

  • Ideal para esporte e recuperação:
  • É um complexo ideal para atletas que procuram uma recuperação mais rápida e eficaz , pois esta combinação de magnésio ajuda a prevenir cãibras e espasmos durante e após a atividade física.

    Também contribui para melhorar o descanso e favorece a recuperação entre os treinos , permitindo ao atleta melhorar o seu desempenho a cada dia.

    Excelente solução para reduzir a fadiga e o cansaço, melhorar a recuperação e o descanso, e promover o bom funcionamento dos sistemas nervoso, cardíaco e cerebral, recomenda-se tomar duas cápsulas de Triplo Magnésio por dia , podendo aumentar a dose para três cápsulas diariamente, no caso de atletas, jejum intermitente ou dieta pobre em carboidratos.

    É importante tomá-lo todos os dias para obter o máximo de benefícios e, se possível, duas horas antes de dormir para otimizar o descanso noturno.