#10 – O que você deve saber antes de seguir uma dieta cetogênica

No podcast de hoje falamos sobre a dieta cetogênica, o ponto de partida e os objetivos que queremos alcançar. Devem ser levadas em consideração diversas condições que podem favorecer o correto funcionamento ou, pelo contrário, arruiná-lo completamente.

Falamos de:

• Noções.
• Benefícios.
• Considerações individuais.