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#11 – Consciência sanitária e bom senso – Parte um

Phil Hugo

No podcast de hoje conversamos com Phil Hugo, farmacêutico e personal trainer, divulgador e autor de diversos cursos especializados em nutrição, treinamento e psicologia do esporte. Falamos de: Nutrição: cetose...

#11 – Consciência sanitária e bom senso – Parte um

Octubre 2023
Phil Hugo

No podcast de hoje conversamos com Phil Hugo, farmacêutico e personal trainer, divulgador e autor de diversos cursos especializados em nutrição, treinamento e...

#10 – O que você deve saber antes de seguir uma...

No podcast de hoje falamos sobre a dieta cetogênica, o ponto de partida e os objetivos que queremos alcançar. Devem ser levadas em consideração diversas condições que podem favorecer o...

#10 – O que você deve saber antes de seguir uma dieta cetogênica

Octubre 2023

No podcast de hoje falamos sobre a dieta cetogênica, o ponto de partida e os objetivos que queremos alcançar. Devem ser levadas em...

#8 – Dieta cetogênica, sim ou não?

No podcast de hoje falamos sobre a dieta cetogênica ou cetogênica, o que é a cetose e como podemos entrar nesse estado, os sintomas que surgem, bem como as chaves...

#8 – Dieta cetogênica, sim ou não?

Octubre 2023

No podcast de hoje falamos sobre a dieta cetogênica ou cetogênica, o que é a cetose e como podemos entrar nesse estado, os...