#45- Abordagem Integrativa na Endometriose

Rocio Periz com Fátima Martínez Hernández

Hoje falamos sobre Endometriose, uma alteração hormonal feminina que afeta 1 em cada 10 mulheres e que geralmente leva cerca de 9 anos para...

#42- Abordagem à Amenorreia Hipotalâmica Funcional

Rocio Periz com Pau Oller

Neste episódio, o psiconeuroimunologista e nutricionista Pau Oller, especialista em saúde hormonal da mulher, explica-nos porque é que a menstruação desaparece, as suas principais...

#31 – Abordagens terapêuticas na Síndrome dos Ovários Policísticos

Rocio Periz com Carlos González Álvarez

Hoje conversamos com Carlos González, enfermeiro e fisioterapeuta especializado em psiconeuroimunologia clínica e enfermagem integrativa. Carlos tem ajudado há anos pessoas com processos de...

#28 – Sexualidade nas diferentes fases da vida

Rocio Periz com Miriam Al Adib Mendiri

Hoje conversamos com Miriam Al Adib, médica especializada em ginecologia e obstetrícia. Divulgador através de diferentes meios de comunicação sobre temas relacionados com a...

#9 – Métodos de reconhecimento de fertilidade

Rocio Periz com Judite Leão

No podcast de hoje conversamos com Judit León, instrutora do método sintotérmico e doula em ciclo menstrual e fertilidade. Falamos de: O que são...

#5 – Empoderamento das mulheres – Viver a ciclicidade

Rocio Periz com Xusa Sanz

Hoje temos Xusa Sanz, enfermeira e nutricionista em formação. Ela divulga informações sobre a saúde hormonal da mulher, sendo uma grande defensora da interpretação do ciclo menstrual como ferramenta de autoconhecimento e sinal vital de saúde.

Falamos de:

  • Condição cíclica da mulher e como extrair o seu máximo potencial.
  • Fisiologia do ciclo e sua analogia com as estações do ano.
  • Impacto da dieta, exercício e estresse no ciclo menstrual.