Açafrão

Descrição

O açafrão é uma especiaria rica em antioxidantes, que ajuda a melhorar o estado de humor, a saúde emocional e a aliviar sintomas da síndrome pré-menstrual.

Propriedades

Rico em safranal, crocina e picrocrocina, compostos com ação neuroativa e antioxidante
Efeito modulador sobre neurotransmisores como serotonina, dopamina e noradrenalina
Alta estabilidade em pó e eficaz em baixas doses
Apoio científico em saúde emocional, estado de ânimo e bem-estar geral

Benefícios

Contribui para melhorar o estado de ânimo, reduzir sintomas leves de depressão e pode aumentar o líbido
Ajuda a diminuir a ansiedade, o stress emocional e o apetite
Favorece um sono reparador e melhora a qualidade do descanso
Ajuda a reduzir a inflamação e pode aliviar sintomas físicos e emocionais do síndrome pré-menstrual (SPM) como dor, irritabilidade ou alterações de humor
Apoia a função cognitiva, a concentração em momentos de fadiga mental e melhora a memória e a capacidade de aprendizagem