Podcasts

#45- Abordagem Integrativa na Endometriose

Hoje falamos sobre Endometriose, uma alteração hormonal feminina que afeta 1 em cada 10 mulheres e que geralmente leva cerca de 9 anos para...

#41- Melhore sua saúde integrando ciência e conhecimentos ancestrais

Hoje falamos sobre como melhorar a nossa saúde integrando os fundamentos em que se baseia a nossa evolução com as mais recentes evidências científicas....

#40 – Dieta carnívora e micoterapia na autoimunidade

Você já ouviu falar da dieta carnívora? Da sua eficácia no tratamento de patologias autoimunes? Ouvimos cada vez mais falar deste tipo de dieta...

#38 – Microbiota e intolerâncias alimentares

No capítulo de hoje nos aprofundamos no universo da Microbiota e das intolerâncias alimentares, uma patologia que muitas pessoas sofrem sem saber, e passam...

#2 – As 4 chaves para alcançar uma saúde crónica

Neste episódio, O que é saúde crônica?, Cuidados com a microbiota e como otimizar nosso sistema imunológico, O que é flexibilidade metabólica e como alcançá-la, Técnicas voltadas ao Sistema Nervoso Central, Importância da cronobiologia.